المكتبه العلميه لمنتديات انا شيعي العالميه ..!

[فاطمه مصطفى]

السلام عليكم ورمة الله وبركاته

مسائكم معطر برآئحة البخور .. :)

نفتتح اليوم مكتبة انا شيعي العلميه ..:

وهي عبارة عن معلومات
يدونها الأعضاء هنـآ ..
للأستفاده ..
ولازم تكون معلومات تختص آخر
الدرسات او احدث المعلومات
العلميه او ...ألخ ..

وانا أبدأ .: :)



استخدام الحاسوب قبل النوم.. يسبب لك الارق



واشنطن - يزعم علماء أن استخدام أجهزة الكمبيوتر المختلفة قبيل الخلود إلى النوم قد يصيبنا بالأرق.

ويوصي مختصون أمريكيون بالامتناع عن استخدام الكمبيوتر المحمول "لاب توب" أو جهاز "آي باد" قبل ساعتين من التوجه للفراش للاستمتاع بنوعية جيدة من النوم.
واكتشف خبراء في النوم في الولايات المتحدة أن الأجهزة الإلكترونية التي تبعث أضواء ساطعة تربك العقل البشري، بخداعه بأن الوقت لا يزال نهاراً، الأمر الذي يحرم مستخدميها من النوم واحتمالات الإصابة بالأرق.
ولفتوا إلى أن أجهزة الكمبيوتر تربك الساعة البيولوجية بجسم الإنسان، حيث صمم الدماغ البشري للاستيقاظ مع طلوع الشمس، إلا أن الأضواء الساطعة التي تبثها تلك الإلكترونيات في الظلام تحفز المخ لوقف إفراز هرمون "ميلاتونين" الذي يجعلنا نشعر بالنعاس.

ويقول الباحثون إن الضوء الأزرق الصادر من جهاز "آي باد"، الذي يتوقع أن يصبح واسع الاستخدام بعد طرحه في الأسواق الشهر الماضي، وأثناء الليل، يشوش النوم نظراً لاعتقاد المخ بأن المكان ينبغي أن يكون مظلماً.

ويذكر أن العين البشرية حساسة بشكل خاص تجاه الضوء الأزرق، خصوصاً في الليل.

ويوصي الخبراء بالكتاب كخير وسيلة لإراحة الدماغ وضمان التمتع بليلة هانئة.

وقال فيليس زي، بروفيسور علم الإعصاب بجامعة "نورثويسترن" لـcnn: "من المحتمل.. عند استخدام الكمبيوتر المحمول و’آي باد‘ قبل النوم، فأن الضوء المنبعث كاف لتحفيز المخ وجعله أكثر يقظة مما يؤخر قدرتك على النوم."

وتابع: "والأهم من ذلك.. فإن ذلك قد يكون كافياً للتأثير على إيقاع الساعة البيولوجية الخاصة بك... فهذه الساعة بدماغك هي التي تحدد توقيت نومك واستيقاظك."

واستبعد الخبراء أن يكون للتلفاز تأثير مماثل نظراً لأنه لا يبث ضوئه من مسافة قريبة للغاية منا.

[ربيبة الزهـراء]

موضوع حلو
و طرح قيم و علمي

بارك الله فيكٍ عزيزتي فاطمة

موفقــة لكل خيـر

[عاشق الأكرف]

فكرة جميلة

تسلم ايدك على الخبر

وان شاء الله نرى تفاعل حقيقي في هذه المعلومات

وشكرا

[فاطمه مصطفى]

الف شكر لكم اخوتي على تواجدكم ..
وان شاء الله الكل يستفيد في هذا الطرح ...
موفقين

[فاطمه مصطفى]

تحذيــر طبـــي مهم ..!!!

إذا شعرت بألم في الرقبة فان عليك
التفكير مرتين قبل أن تقوم بطقطقتها
لان العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي
كما يسميها أخصائيو العلاج الطبيعي
تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية .

[المتقي]

تسلمي اختي على هذا الموضوع

بارك الله بكي

[فاطمه مصطفى]

ازعاج النائم يؤدي الى الوفاه .....

http://vb.arabseyes.com/uploaded/43101_1189948481.jpg


التيار الأثيري عند الإنسان :

الجسم الأثيري أو المادة الأثيرية لايمكن رؤيتها بالعين ,
إذا نام الإنسان خرج الجسم الأثيري من مسامات الجسم ، وإذا

صحونا يدخل الجسم الأثيري المسامات مرة أخرى في الجسم ،
وإذا صحونا بهدوء يدخل الجسم الأثيري بهدوء دون
إزعاج وتكون الأعصاب هادئة والنفسية مريحة ،

إذا صحونا على صراخ أو صوت مزعج يدخل الجسم
الأثيري بسرعة ، وهنا يسبب لنا توتر وعصبية ومن الممكن أن يسبب صداع ،
أما إذا صحونا على إزعاج شديد لم
نتحمله هنا يرجع الجسم الأثيري ليدخل المسامات فيجدها قد أغلقت فتحصل وفاة أو سكتة قلبية .

يجب عدم إزعاج النائم نهائيا واتباع الآتي :


* لا نتكلم بصوت مرتفع .

* لا نفتح أي باب أو نغلقه إلا بكل هدوء .

* نؤجل أي عمل ليس له لازم إذا كان يصدر صوت مزعج

* عند ذهابنا للزيارة رن الجرس مرة واحدة وانتظر دقيقتين ورن مرة أخرى .

* علينا ألا نزعج النائم بأي وسيلة

مع الحرص والحذر من ازعاج الطفل النائم بصفة خاصة تجنبا
لحدوث اضطرابات نفسية وفسيولوجية لسرعة تجاوب

الاجهزة العصبية لدى الاطفال وامكانية نموها بشكل سلبي مع تلك المؤثرات العكسية ...
اتمنى انكم تستفيدون من المعلومة

[نور المستوحشين]

http://www.waraqat.net/2008/08/m3loomaat3.jpg (http://www.waraqat.net/821/)





وضعية عيني الحمار في رأسه تسمح
له برؤية حوافره الأربعة بشكل دائم في آن واحد.

http://www.waraqat.net/2008/08/m3loomaat6.jpg (http://www.waraqat.net/821/)




يستطيع رأس الثعبان أن يلدغ
حتى بعد مرور نصف ساعة على بتره.

[فاطمه مصطفى]

http://www.aleppos.net/forum/attachment.php?attachmentid=215404&d=1212652809 http://www1.istockphoto.com/file_thumbview_approve/590614/2/istockphoto_590614_one_and_a_half_apple.jpg

هل تعلم أن البرقوق والتفاح
يستخدمان في علاج الروماتيزم ؟

[فاطمه مصطفى]

..:: هل تخاف من الحقنة؟ ::..

http://img101.herosh.com/2010/05/21/334048042.jpg

بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة

حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب

ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي


تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة

[نور المستوحشين]

كاميرات رؤية ليلة للسيارات



http://www.khayma.com/m3lomat/picnewsworld/Image5.jpgتعمل مجموعة صانعي السيارات الفرنسية بيجو ستروين على إنتاج نظام قادر على تحسين الرؤية الليلية لسائقي المركبات وهي تقنية لا تزال مقتصرة على المركبات العسكرية
تقوم الكاميرا المعدة لهذا الغرض بالتقاط الأشعة تحت الحمراء في حزمة تبلغ 8-12 ميكرومتر طولاً، ثم يتم تحويل الرسالة إلى إشارة كهربائية تظهر على شاشة خاصة بالأسود والأبيض توضع أمام السائق لتمكنه من تمييز مايعترض طريقه من مشاة أو حيوانات أو أي أجسام أخرى لا يجري تمييزها بسهولة





http://www.khayma.com/m3lomat/picnewsworld/Image6.jpgولهذه الكاميرا قدرة على كشف الأجسام المختلفة بشكل أدق عدة مرات من قابلية أضواء السيارة على كشف الطريق ليلاً كما أنها لا تتأثر بأي أنواع من الأضواء التي تواجه السيارة سواء كانت أضواء السيارات المقبلة بالاتجاه المعاكس أو أضواء البنايات والشوارع

[فاطمه مصطفى]

إتباعنا الطريقه السليمه في إستخدام لوحة المفاتيح
والماوس يجنبنا كثير من المشاكل المزمنه التي تصيب اليد
من جراء إستخدام الطريقه الخاطئه


http://catalog.nucleusinc.com/imagesenlarged/6660W.jpg

[خاتم عقيق&]

فكرة رائعة فطووووم
ومشكورين على المعلومااات الرائعة
لي عودة
تحياتي

[فاطمه مصطفى]

العفو .. بإنتظارك غلاتي ^^

..

النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم خطر .... ::

يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون
هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان
فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء
قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا
عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد
جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة
الدموية نشاطها المعتاد،،

[نرجس*]

http://www.alshiaclubs.net/upload//uploads/images/alshiaclubs-540f0b651f.jpg (http://www.alshiaclubs.net/upload//uploads/images/alshiaclubs-540f0b651f.jpg)

ازدياد الضغط النفسي من شأنه أن يؤخر الحمل

الضغط النفسي يؤخر عملية الحمل



لندن-أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن ازدياد الضغط النفسي من شأنه أن يؤخر الحمل.

وأفادت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" أن الباحثين في جامعة "اوكسفورد" قاموا بقياس معدلات الهرمونات المتعلقة بالضغط النفسي لدى النساء اللواتي تخططن للإنجاب بشكل طبيعي ووجدوا أن فرصة الحمل لدى من تعانين من ضغط نفسي أكبر هي اقل.
وقال الباحثون إن الراحة قد تساعد بعض الأزواج لكن الأمر بحاجة لمزيد من البحث.

وشملت الدراسة التي نشرت في مجلة "الخصومة والعقم" 274 امرأة تتمتعن بصحة جيدة وتتراوح اعمارهن بين 18 و40 وتخططن للإنجاب، وقيست معدلات هرمون "الأدرنالين" الذي يفرزه الجسم في حالة الغضب، والكولستيرول.

وتبيّن أن اللواتي لديهن معدلات عالية من الأدرينالين تنخفض فرصة الحمل لديهن بنسبة 12% مقارنة بغيرهن.

ولم يتبن أي فارق بين النساء بالنسبة للحمل في ما يخص معدلات الكولستيرول.
وقالت الطبيبة المسؤولة عن الدراسة سيليكا بابر أن نتائج الدراسة "تدعم فكرة أن على الأزواج أن يبقوا هادئين فيما يحاولون إنجاب طفل".




نرجس

[فاطمه مصطفى]

نصيحتي لهذا اليوم

الكـــــرز
http://www.y1y1.com/vb/image.php?u=5158&dateline=1197024850

* يساعد الجسم في تنظيف الدم من السموم.

* زيادة تجدد الخلايا

* ويقلل من الامساك

[فاطمه مصطفى]

كلنا يعلم أن القولون العصبى هو
مرض العصر لما يحتويه من قلق
وجمع المال ولذا انصح زملائى
بالمنتدى وكذا اهلهم بعدم التعرض
للقلق وتغيير البيئة كل فترة ولعلاج
الحالة التى تتسم بالانتفاخ والامساك
وعسر الهضم عليكم باخذ حبة من دواء
spasmocanulase
and librax
قبل كل وجبة وحبذا ان تكون خالية من
الألياف كالفول والبامية والبصل وخلافه
. أنعم الله عليكم وعلينا بالصحة الوافرة

[رجل الضل]

تم استخلاص مادة فعالة من طحلب السيستوزيرا فيجرياتا أمكنها القضاء على خلايا سرطان المعدة حيث تمت التجارب على فئران التجارب المصابة بسرطان المعدة وقد أحدثت المادة تجويفات داخل الخلايا السرطانية وسببت تهتك الجدار الخلوي لها، وكان هذا عند حقن الفئران بأقل تركيز للمادة. بينما التركيزات العالية (500 ملجم/كجم) تحلل الخلايا السرطانية نفسها. وقد لوحظ عدم وجود أي تأثيرات سمية للفئران المعالجة، سواء حقنت بالتركيزات القليلة أو العالية.
منقول

[فاطمه مصطفى]

مـــ ع ــلومهـ طبيه :

"- الأشعة الشمسية هي السبب الرئيسي
للإصابة بسرطان الجلد ، فالتعرض الزائد
لها يصيب الإنسان بنوع غاية في الخطورة
من سرطان الجلد و الذي ينتشر سريعا في أنحاء الجسم."

[فاطمه مصطفى]

كيف تتم الوقاية من ضربات الحرارة؟


الوقاية تعتمد بالدرجة الأولى
على وعي الناس. يجب على
كل شخص سيعرض نفسه لخطورة
اشعة الشمس لمدة طويلة وخاصة إذا
كان سيبذل مجهودا كالمشي أن يراعي التالي:

الإكثار من شرب الماء (أو السوائل) بكمية كافية

يجب أن تكون كمية البول في مدة 24 ساعة لا تقل عن ليتر (حوالي زجاجة ماء صحة)

عدم التجمع في اماكن قليلة التهوية

الامتناع عن المشي في الشمس لمسافات طويلة

يمكن المشي في شمس أول النهار أوآخر النهار أو ليلا

ملازمة الظل في الجلوس أو المشي

استعمال المظله (الشمسية) لمنع التعرض المباشر للشمس

الملابس الفضفاضة الواسعة وخاصة القطنية تسمح بالتهوية الجيدة

إذا كان الشخص مصاب بأي نوع من الحميات حتى الخفيفة يجب الامتناع عن التعرض للشمس

المرضى من بأمراض مزمنه هم أكثر الناس تعرضا لضربة الحرارة وينبغي عدم تعرضهم للحرارة

حماية الأطفال من اللعب في فترات الحر القائظ فهم أقل مقاومة من البالغين

عند الشعور بالتعب يجب الراحة مستلقيا في مكان جيد التهوية وظليل

يجب ملاحظة أن قلة العرق معناها احتياج الجسم لكثير من السوائل

[فاطمه مصطفى]

http://www.studentals.net/stu/imgcache/3501.imgcache.gif

مثلث برمودا هو لغز من ألغاز الطبيعة احتار الناس في حله منذ مئات السنين،ولا يزال حتى الآن رغم الأفتراضات الكثيرة،وهو أحد غرائب الطبيعة الذي تتحدث عنه الصحف والمجلات و التلفزيون من وقت الى آخر وتحيطه بهالة من الدهشة والغموض، هذا المثلث هو ذلك الجزء الغامض من المحيط الأطلسي الذي يبتلع بداخله آلاف السفن و الطائرات دون أن تترك أي أثر، ولم يستطع أحد حتى الآن أن، يفسر بشكل مؤكد سر هذا الإختفاء الغريب .

[فاطمه مصطفى]

هل تعلم أن :..

الثوم و البصل علاج شاف و ناجح لكثير من الأمراض حيث أنهما يحتويا على مركبات السلفايد ( الكبريت ) و هذه المركبات تعمل على إبعاد خطر الجلطة الدموية كما أنها تخفض من مستوى الكوليسترول فى الدم كما أنها تعمل على خفض إحتمال الإصابة بأمراض السرطان

[فاطمه مصطفى]

هل تعلم أن :..

يمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية العين، وهو ما يسمى بعلم القزحية و من خلاله يمكن للمعالج تشخيص كثير من الأمراض الوراثية و الألتهابات التى تصيب الجسم ، حيث تظهر بقعة صغيرة أو علامة على القزحية يعرف منها الطبيب مكان و نوع المرض