المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التفكير قبل النوم


الامل الضائع
09-10-2010, 02:33 AM
احذر التفكير قبل النوم


مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي
لسبب قوي جدا وخطير
لأن الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها
من الأسباب التي تؤدي إلى
1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم
والضيقة النفسية
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
وقد يتطور الى التفكير في الرحيل
عن الحياة الى الموت
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
وكره الذات والأهل
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية
التي قد تهلك نفسا بريئة
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية
سببت لكم التعب المستمر

the_chosen_m
09-10-2010, 06:36 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

شكرا على الموضوع

ghada
09-10-2010, 09:31 PM
اللهم صل على محمدوال محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم
كل الشكر لك اخي الكريم على الموضوع
موفق لكل خير

صبر الحوراء
10-10-2010, 11:51 AM
انا عن نفسى ما بنام غير لما اظرب اخماس في اسداس
شكرا أخي ع الموضوع

Dr.Zahra
10-10-2010, 06:02 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله الذي لا يبلغ مدحته القائلون ولا يحصى نعمائه العادون ولا يؤدي حقه المجتهدون
وصلى الله على محمد وأل محمد الطيبين الطاهرين هم أهل الهدى وهم سبل النجاة والتقى
اللهم عجل لوليك الفرج
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
..
بحث جميل ورائع
سلمت يداكم ووفقكم الله لكل خير..




رزقَنا الله تعالى وإياكم حُسْنَ ولاية أهل البيت
النبويّ، والثبات عليها والبصيرة فيها
والحَمْدُ للهِ ربِّ العالمَين

ودمتم محاطين بالألطاف المهدويه..

زهرة الزهراء
11-10-2010, 10:47 PM
شكراً على الموضوع القيم
و فعلاً كل ما ورد فيه صحيح 100%

سعودي شرقاوي
11-10-2010, 10:51 PM
شكرا لطرحكم الراقي
وفقكم الله

لحن الشجن
11-10-2010, 10:56 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وآل محمد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع في قمة الروعة

وفقكم الله لمرضاته

تحياتي

شجن

rafedy
17-10-2010, 11:45 PM
وكيف نجعل التفكير ايجابي ونحن نعيش في العراق

على العموم عندي طريقة
اخذ مسبحة وسبحوا تسبيحة الزهراء الى ان تناموا
جزيتم خيرا
تقبلوا مروري

عهد الولاء
18-10-2010, 01:57 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلى على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ياكريم
بصراحه انا كثير مااافكر قبل النوم وبعد الإفاقة
هذه حالي لما احس بحزن او قهر
بس الحمدلله على كل حال .