احساس جوري
25-05-2011, 10:34 PM
http://imagecache.te3p.com/imgcache/ed534875877925ea40c7789c0c279059.gif
ما هى البكتريا المسببة للالتهاب الرئوى للأطفال؟
http://imagecache.te3p.com/imgcache/fc370b2d431dd419944bad3bdd57ec0d.jpg
ما هى البكتريا المسببة للالتهاب الرئوى للأطفال؟
يجيب على هذا السؤال دكتور عبد الحى مشهور استشارى أمراض الأطفال قائلا إن أهم أنواع البكتيريا التى تصيب الرئة، وهى تصيب الأطفال البالغين pneumococcal pneumoniA، بجانب ذلك فهناك group a streptococcal pneumonia، وهو أهم ميكروب يسبب التهاب الجهاز التنفسى العلوى كالتهاب البلعوم واللوزتين، ومن الممكن أن ينتشر الميكروب مسبباً التهاباً رئوياً، وهناكstaphylococcal pneumonia,، وهذا الميكروب المسبب للالتهاب الرئوى هوstaph auries، ومعدل حدوثه أقل، ولكن الإصابة به تكون شديدة، ويسبب مضاعفات كثيرة كالخراج فى الرئة وتجمع صديد، وهناك mycoplasma pneumonia، وهى تسبب التهاب الجهاز التنفسى، وتبدأ أعراضه تدريجيا، فتزداد الكحة فى الأسبوع الأول والثانى، وتتحسن الأعراض من 3 إلى 4 أسابيع، وهناك عدة أعراض تكون مصاحبة للالتهاب الرئوى كارتفاع درجة الحرارة، مع صعوبة التنفس وانتفاخ فى البطن بسبب انتفاخ المعدة بالهواء، حيث يظهر الكبد كأنه متضخم نظراً لنزوله لأسفل بسبب زحزحة الحجاب الحاجز إلى أسفل، لذا لابد من عمل تحليل دم لعدد كرات الدم البيضاء، ومعروف أن الهيموجلوبين إن كان طبيعياً أو منخفضاً، والعلاج يتم بإعطاء الطفل مخفضاً للحرارة وكمادات باردة فى حال ارتفاع درجة الحرارة، ويمكن إعطاء الطفل السيفاتوكسيم فى حال وجود حساسية أو عدم الاستجابة للأدوية، مع ضرورة إعطاء الطفل سوائل ومحاليل بالوريد للتغذية لمنع الجفاف.
http://imagecache.te3p.com/imgcache/9f10e20d0be800fcb091313bdb0a5e77.gif
حافظي على أسنان طفلك سليمة
http://imagecache.te3p.com/imgcache/160228b77a4bc40950a1de38c1f6eb11.jpg
إن صحة أسنان طفلك تعتمد عليك وعلى تصرفاتك أمامه وعلى كيفية اعتنائك أنت أيضا بأسنانك، وخصوصا خلال سنوات عمره الأولى لأنه فى مثل هذا الوقت يعتمد عليك اعتمادا كليا وبالتالي فسيقلد أفعالك وتصرفاتك. يجب عليك أن تعلمى طفلك أن يجعل نظافة أسنانه والحفاظ عليها جزءا من روتينه اليومي ليسير بعد ذلك على نفس النظام وهو كبير.
من المهم جدا أن تصطحبى طفلك فى اول زيارة لطبيب الأسنان قبل أن يبلغ عامه الأول. فأسنان الطفل تكون مهمة له لأنها تساعده على الكلام بطريقة طبيعية وواضحة، كما أنها تساعده في عملية المضغ بطريقة طبيعية. ولذلك، يجب عليك تحديد مواعيد زيارات ثابتة لطفلك عند طبيب الأسنان.
يجب عليك أن تبدئي العناية بطفلك حتى قبل أن تظهر أول الأسنان داخل فمه، وفى الحقيقة فإن أسنان الطفل تبدأ فى التكون فى النصف الثانى من الحمل والطفل لا يزال جنينا. وعند الولادة تتكون عند الطفل عشرين من أسنانه الأساسية داخل الفك والتى لم تظهر بعد. يمكنك أن تحضرى قطعة قماش صغيرة مبللة وتمرريها برفق على اللثة عند طفلك لكى تتفادى وتحمى الطفل من نمو البكتيريا داخل فمه. وبمجرد أن تبدأ أسنان الطفل فى الظهور ، فيمكنك أن تبدئي باستخدام فرشاة أسنان مخصصة لطفلك في مثل هذ السن.
إن طفلك حتى وهو رضيع يمكنه أن يعانى من تسوس الأسنان إذا لم تقومي بالاعتناء بها جيدا. قد تجدين أن إعطاء الببرونة لطفلك وهو نائم في السرير أمر عملي، ولكن في الواقع فإن تلك العادة قد تؤذى أسنان الطفل لأن السكريات أو المواد السكرية الموجودة فى العصير واللبن ستظل على أسنان الطفل لساعات وستتسبب فى تآكل طبقة المينا التى تحيط بالأسنان، وبالتالى ستبدأ أسنان طفلك فى التآكل. وعامة، يجب على كل أم أن تحدد مواعيد معينة لطفلها لتعطيه فيها العصير أو اللبن لأن الشرب من الببرونة طوال اليوم من شأنه أن يؤثر سلبيا على أسنان الطفل.
حاولى أن تقللى من كمية المشروبات التى تحتوى على نسبة عالية من السكريات أو حتى أن تمنعيها عن طفلك وتقدميها له فى المناسبات الخاصة فقط. إن نسبة السكريات العالية الموجودة فى الصودا وعصائر الفواكه المعلبة المختلفة ستمثل مشكلة للطفل لأن البكتيريا التى تعيش على سطح الأسنان تتغذى على السكريات. ولذلك، يجب عليك دائما أن تتأكدى من أن يغسل طفلك أسنانه بعد تناول الحلويات مباشرة.
كونى مثالا جيدا لطفلك من ناحية الاعتناء بالأسنان. فمثلا، إذا لاحظ طفلك أنك لا تقومين بغسل أسنانك وتشربين المشروبات الغازية طوال اليوم، فإنه سيشعر أنك لا تلتزمين حتى بأبسط النصائح التى تملينها عليه وبالتالى فإنه لن يهتم بنظافة اسنانك لأنه يراك لا تعتنين بأسنانك. يمكنك أيضا أن تشجعى طفلك على غسل أسنانه بأن تقومى أنت أيضا بغسل أسنانك معه.
على طفلك أن يقوم بغسل أسنانه مرتين في اليوم صباحا ومساء باستخدام معجون أسنان يحتوى على الفلورايد الذى سيعمل على منع التسوس. ولكن يجب عليك أن تتأكدى من أن طفلك كبير بما يكفى ليستخدم معجون الأسنان الذى يحتوى على فلورايد والذي يأتى مكتوبا على عبوته أنه مناسب لأعمار معينة.
يمكنك أيضا أن تحضرى لطفلك فرشاة اسنان مخصصة للأطفال ذات شكل جميل وألوان مبهجة تجعل من غسيل الأسنان عملية ممتعة للطفل. وهناك أيضا بعض فرش الأسنان التى تضئ بطريقة معينة لتخبر الطفل بأنه قد انتهى من غسل أسنانه.
إن تقديم غذاء صحى ومتوازن لطفلك يعتبر من الأساسيات التي ستضمن له أسنانا سليمة خالية من أى تسوس. فالأطعمة التى تحتوى على السكريات والكربوهيدرات من العوامل التى تساعد على تسوس الأسنان إلى جانب البكتيريا والجراثيم. وبالإضافة إلى الأطعمة التى تحتوى على نشويات وسكريات، فهناك بعض الأطعمة التى تلتصق بالأسنان والتى من شأنها أيضا أن تساعد على التسوس لأنها من الممكن أن تبقى على سطح الأسنان.
http://imagecache.te3p.com/imgcache/9f10e20d0be800fcb091313bdb0a5e77.gif
معايير السلامة المدرسية عند إستلام الأطفال
http://imagecache.te3p.com/imgcache/b8bdaea4353f4857010c1e26003e9c16.jpg
إذا كنت تقوم بإرسال واستلام اطفالك من المدرسة بشكل منتظم فلا بد وأنك مررت بيوم سيء عندما تأخرت في العمل ولم تأتي على الموعد لإستلامهم بعد الدوام، ومن المحتمل أن ذلك رافقه (انقطاع في خدمة الهاتف الجوال، لاي سبب كان). ويمكن أن يكون أفضل سيناريو هو أن طفلك كان ينتظرك مع مدرسه أو مسؤول من المدرسة في غرفة الانتظار أو مكتب مدير المدرسة، ولكن ماذا لو خرج الطفل من المدرسة لإنتظارك في الخارج وعندما ذهب الجميع شعر الطفل بالخوف والارتباك؟ هذه النصائح ستساعدك وطفلك على التحضير لمثل هذا الموقف.
نحن لا نتحدث عن بضعة دقائق من التأخير، نحن نتحدث عن ساعة كاملة أو أكثر من التأخير، يمكن ان يحدث بها أي شيء!
نقدم لكم هذه النصائح للمساعدة على تخفيف حالة التوتر والخوف.
تعرف على سياسة ما بعد انتهاء الدوام في مدرسة طفلك.
هل يتم إعطاء الأطفال حرية الإنصراف من الصف بعد انتهاء الدوام أم يتم تسليمهم إلى أبائهم وأمهاتهم أو أي شخص مخول أخر عن طريق مربية الصف ؟ ما هو وقت استلام الاطفال من الصف الذي توفره المدرسة، وأين يتم ارسال الاطفال الذين تأخر أهلهم في استلامهم من مربية الصف؟ من هو الشخص الذي سيكون الأطفال في عهدته إذا تأخر الأهل؟ كل هذه الأسئلة يجب أن تعرف إجابتها قبل أن تفكر في احتمال أن تتأخر على أطفالك. ويفضل أن تأخذ ارقام المدرسة والشخص المناوب أو المسؤول للتأكد من أن أطفالك بحالة جيدة.
حدد مكان للقاء بأطفالك بعد انتهاء الدوام.
إذا كانت المدرسة تسمح للطلاب الأكبر سنا بالخروج وانتظار أهلهم امام المدرسة فيجب أن تحدد مع اطفالك مكانا للقاء. كل عائلة يجب أن يكون لديها نقطة إجتماع خاصة في المدرسة -- هذا المكان يجب أن يكون قريبا من موقف السيارات أو من صف الطفل. مثلا أطلب من الطفل أن يقابلك عند درج المدرسة الرئيسي أو غرفة الإدارة أو أي مكان أخر قريب من المدخل وآمن.
تأكد من أن طفلك يعرف رقم هاتفك الخلوي.
حتى في سن روضة الأطفال، يجب أن يعرف طفلك رقم هاتفك. يمكنك كتابة الرقم للطفل على سوار يرتديه على معصمه لحين حفظه. تأكد من أن مدرسة طفلك تعرف رقمك وبأن المدرسة لن تترك الطفل يخرج من الصف بدون الإتصال بك لإعلامك بأنهم سيقومون بنقل الطفل الى غرفة الانتظار. إذا كان الطفل أكبر سنا ويمكنه استعمال الهاتف النقال فيفضل أن يكون مع الطفل هاتف نقال يمكنه استعماله في حالة التأخير أو تغير مواعيد المدرسة. تحدث مع المدرسة حول إمكانية احتفاظ الطفل بالهاتف النقال لدى الإدارة واستلامه عند انتهاء المدرسة.
ضعا كلمة سر للعائلة.
نتمنى أن لا يحدث هذا أبدا لأي عائلة ولكن يمكن أن تحدث بعض حالات الاختطاف أو الثأر لبعض العائلات وبالرغم من أنها في نطاق محدود إلا أن الحرص واجب. يجب أن يكون هناك شخص واحد مخول لإستلام الاطفال من المدرسة، ويجب أن يعرف الطفل بأن من سيأتي لاستلامه يعرف كلمة سر مشتركة. تأكد من أن كلمة السر ليست شيء معروفا لدى الجميع مثل اسم فريق الألعاب الرياضية المفضل. تأكد من أن الطفل لن يخرج من المدرسة برفقة الغرباء حتى لو كانوا أهل زميله من المدرسة. بدون موافقة خطية منك لا يسمح للطفل بالخروج من باب المدرسة مع أي شخص كان.
تحدثا عن سيناريو التأخير.
تحدث مع الطفل عن سيناريو التأخير وما يعتقد بأنه يجب ان يقوم به. هل يقوم بالاتصال بك؟ هل يقوم بالخروج من المدرسة مع زميله؟ هل يحاول أخذ مواصلات عامة؟ كل هذه الاحتمالات يجب مناقشتها مع الطفل، ثم اعطائه الإجابات الصحيحة والطريقة التي يجب أن يعالج بها مشكلة التأخير سواء كان قادرا على الاتصال بك أو لا. يجب أن يكون لدى الطفل خطة بديلة واضحة للتصرف في حالة تأخرت عنه.
http://imagecache.te3p.com/imgcache/9f10e20d0be800fcb091313bdb0a5e77.gif
علمي طفلك اكتساب الأصدقاء
http://imagecache.te3p.com/imgcache/29a7ed8f6d1b29b6310cb8b88a5eee76.jpg
قد يواجه الأطفال بعض الصعوبات أحيانا فى تكوين الأصدقاء أو فى التعامل مع الزملاء فى المدرسة أو في المواقف الاجتماعية المختلفة، وبالتالي يصبح من الصعب على الأم أن تدرك أن طفلها قد يجلس وحيدا بدون أصدقاء فى المدرسة. ويمكن للأهل أن يساعدوا أبناءهم على أن يكونوا أصدقاء جيدين وبالتالي يكونوا أكثر نجاحا في تكوين الأصدقاء. وبالتأكيد فإنك كأم لن تستطيعي أن تكوني صداقات لطفلك بالنيابة عنه، ولكنك في المقابل يمكنك أن تمديه بالأدوات اللازمة التى ستساعده على أن يكون اجتماعيا وبالتالي يستطيع التعرف على أصدقاء جدد بسهولة. وعادة فإن الطفل يمكنه أن يبدأ فى تكوين صداقات حقيقية بداية من أربعة أو خمسة أعوام.
- علمى طفلك اساسيات الصداقة. ويمكنك أن تلعبى مع طفلك لتعلميه بعض المهارات الاجتماعية المهمة مثل المشاركة والعدل حتى أثناء اللعب وفى التعامل مع الآخرين. فإذا كان طفلك يشارك من حوله ويعاملهم بعدل، فإنه بالتأكيد سيكون صديقا جيدا وسينجح في تكوين الأصدقاء.
- إذا كان طفلك ليس متحمسا للتعرف على أطفال آخرين أو لتكوين أصدقاء جدد، فحاولى أن تكتشفى منه السبب وراء هذا الأمر. لا تنتقدى طفلك أو تضغطى عليه لتكوين الأصدقاء. فالطفل فى سن الرابعة أو الخامسة يمكنه التعرف على الأطفال الآخرين وتكوين الصداقات ولكنه يحتاج منك أن تساعديه على تنمية مهاراته الاجتماعية المختلفة مثل التواصل السليم والثقة بالنفس عند التعامل مع الآخرين. يجب عليك أيضا أن تجلسى مع طفلك من وقت لآخر للتحدث معه والتعرف على أسلوب تعامله مع الآخرين
- وفرى لطفلك حياة اجتماعية نشطة، فيمكنك مثلا أن تقومى بدعوة الأطفال من زملاء طفلك فى المدرسة أو من الجيران للعب معه فى المنزل. ويمكنك أيضا أن تشتركى لطفلك ليتعلم رياضة معينة أو فى مجموعة لتعليم الرسم حسب هوايته ليتمكن من التعرف على أصدقاء يملكون نفس اهتماماته.
- ساندى طفلك وادعميه واستمعى للأسباب التى تجعله لا يمتلك الأصدقاء. تفاعلى مع مشاكل طفلك المتعلقة بصعوبة تكوين الأصدقاء وتحدثى معه بصوت مطمئن مع تقديم النصيحة له، وبالتالى فإن الطفل سيشعر بالأمل وبأنه بإمكانه أن ينجح فى تكوين الأصدقاء.
- اشرحى لطفلك بطريقة عملية كيف يمكنه أن يكون صديقا جيدا عن طريق تصرفاتك فى المنزل والتى سيرى الطفل من خلالها كيف تتعاملين مع الآخرين بطيبة وتفهم لاحتياجاتهم
- ساعدى طفلك على أن يتعرف على نقاط القوة التى يمتلكها وهو الأمر الذى سيعطيه ثقة أكبر بالنفس تسمح له بتكوين الأصدقاء. فيمكنك مثلا أن تقولى له أنك تتفهمين صعوبة تكوين الأصدقاء فى البداية مع توضيح أن الأمر سيختلف، ومع مرور الوقت سيبدأ الآخرون في التعرف على شخصيته وصفاته المحببة.
- علمى طفلك كيفية التصرف في المواقف الاجتماعية المختلفة عن طريق لعب دور الصديق الجديد وتعليمه كيف يجعل الآخرين يتحدثون عن أنفسهم مما سيجعله يتعرف على شخصياتهم والأشياء التى تجذبهم وتكون مشتركة بينهم
- شجعى ونمى حس الدعابة عند طفلك حتى يجد أصدقاؤه أنه يحب المزاح والضحك. حاولى أن تنمى حس الدعابة والمرح عند طفلك من سن مبكرة عن طريق المزاح معه وإطلاق النكات مع التأكيد عليه أنه لا يجب عليه أبدا المزاح عن طريق الاستهانة بالآخرين.
- إن الطفل من الرابعة وحتى السابعة يكون قد نضج وكبر بالشكل الكافى ليفهم نتائج أفعاله على الآخرين. فمثلا إذا أخذ طفلك اللعبة من صديقه، فإنه سيبكى بالتأكيد. ويجب عليك أيضا أن تنمى طفلك من الناحية الأخلاقية بأن تقومى بتعليمه أن يكون مؤدبا وعادلا في تعاملاته مع الآخرين
- أما طفلك من 7 وحتى 12 سنة، فيمكنك أن تعلميه كيف يتعامل مع مجموعة من الأصدقاء مختلفى الطباع فى وقت واحد. ففى هذه السن سيشارك طفلك فى أنشطة جماعية متنوعة داخل المدرسة أو داخل النادى ولذلك يجب عليه أن يتعلم التعاون مع الآخرين .
http://imagecache.te3p.com/imgcache/07056729210945f858ea9906182bbdc0.gif
ما هى البكتريا المسببة للالتهاب الرئوى للأطفال؟
http://imagecache.te3p.com/imgcache/fc370b2d431dd419944bad3bdd57ec0d.jpg
ما هى البكتريا المسببة للالتهاب الرئوى للأطفال؟
يجيب على هذا السؤال دكتور عبد الحى مشهور استشارى أمراض الأطفال قائلا إن أهم أنواع البكتيريا التى تصيب الرئة، وهى تصيب الأطفال البالغين pneumococcal pneumoniA، بجانب ذلك فهناك group a streptococcal pneumonia، وهو أهم ميكروب يسبب التهاب الجهاز التنفسى العلوى كالتهاب البلعوم واللوزتين، ومن الممكن أن ينتشر الميكروب مسبباً التهاباً رئوياً، وهناكstaphylococcal pneumonia,، وهذا الميكروب المسبب للالتهاب الرئوى هوstaph auries، ومعدل حدوثه أقل، ولكن الإصابة به تكون شديدة، ويسبب مضاعفات كثيرة كالخراج فى الرئة وتجمع صديد، وهناك mycoplasma pneumonia، وهى تسبب التهاب الجهاز التنفسى، وتبدأ أعراضه تدريجيا، فتزداد الكحة فى الأسبوع الأول والثانى، وتتحسن الأعراض من 3 إلى 4 أسابيع، وهناك عدة أعراض تكون مصاحبة للالتهاب الرئوى كارتفاع درجة الحرارة، مع صعوبة التنفس وانتفاخ فى البطن بسبب انتفاخ المعدة بالهواء، حيث يظهر الكبد كأنه متضخم نظراً لنزوله لأسفل بسبب زحزحة الحجاب الحاجز إلى أسفل، لذا لابد من عمل تحليل دم لعدد كرات الدم البيضاء، ومعروف أن الهيموجلوبين إن كان طبيعياً أو منخفضاً، والعلاج يتم بإعطاء الطفل مخفضاً للحرارة وكمادات باردة فى حال ارتفاع درجة الحرارة، ويمكن إعطاء الطفل السيفاتوكسيم فى حال وجود حساسية أو عدم الاستجابة للأدوية، مع ضرورة إعطاء الطفل سوائل ومحاليل بالوريد للتغذية لمنع الجفاف.
http://imagecache.te3p.com/imgcache/9f10e20d0be800fcb091313bdb0a5e77.gif
حافظي على أسنان طفلك سليمة
http://imagecache.te3p.com/imgcache/160228b77a4bc40950a1de38c1f6eb11.jpg
إن صحة أسنان طفلك تعتمد عليك وعلى تصرفاتك أمامه وعلى كيفية اعتنائك أنت أيضا بأسنانك، وخصوصا خلال سنوات عمره الأولى لأنه فى مثل هذا الوقت يعتمد عليك اعتمادا كليا وبالتالي فسيقلد أفعالك وتصرفاتك. يجب عليك أن تعلمى طفلك أن يجعل نظافة أسنانه والحفاظ عليها جزءا من روتينه اليومي ليسير بعد ذلك على نفس النظام وهو كبير.
من المهم جدا أن تصطحبى طفلك فى اول زيارة لطبيب الأسنان قبل أن يبلغ عامه الأول. فأسنان الطفل تكون مهمة له لأنها تساعده على الكلام بطريقة طبيعية وواضحة، كما أنها تساعده في عملية المضغ بطريقة طبيعية. ولذلك، يجب عليك تحديد مواعيد زيارات ثابتة لطفلك عند طبيب الأسنان.
يجب عليك أن تبدئي العناية بطفلك حتى قبل أن تظهر أول الأسنان داخل فمه، وفى الحقيقة فإن أسنان الطفل تبدأ فى التكون فى النصف الثانى من الحمل والطفل لا يزال جنينا. وعند الولادة تتكون عند الطفل عشرين من أسنانه الأساسية داخل الفك والتى لم تظهر بعد. يمكنك أن تحضرى قطعة قماش صغيرة مبللة وتمرريها برفق على اللثة عند طفلك لكى تتفادى وتحمى الطفل من نمو البكتيريا داخل فمه. وبمجرد أن تبدأ أسنان الطفل فى الظهور ، فيمكنك أن تبدئي باستخدام فرشاة أسنان مخصصة لطفلك في مثل هذ السن.
إن طفلك حتى وهو رضيع يمكنه أن يعانى من تسوس الأسنان إذا لم تقومي بالاعتناء بها جيدا. قد تجدين أن إعطاء الببرونة لطفلك وهو نائم في السرير أمر عملي، ولكن في الواقع فإن تلك العادة قد تؤذى أسنان الطفل لأن السكريات أو المواد السكرية الموجودة فى العصير واللبن ستظل على أسنان الطفل لساعات وستتسبب فى تآكل طبقة المينا التى تحيط بالأسنان، وبالتالى ستبدأ أسنان طفلك فى التآكل. وعامة، يجب على كل أم أن تحدد مواعيد معينة لطفلها لتعطيه فيها العصير أو اللبن لأن الشرب من الببرونة طوال اليوم من شأنه أن يؤثر سلبيا على أسنان الطفل.
حاولى أن تقللى من كمية المشروبات التى تحتوى على نسبة عالية من السكريات أو حتى أن تمنعيها عن طفلك وتقدميها له فى المناسبات الخاصة فقط. إن نسبة السكريات العالية الموجودة فى الصودا وعصائر الفواكه المعلبة المختلفة ستمثل مشكلة للطفل لأن البكتيريا التى تعيش على سطح الأسنان تتغذى على السكريات. ولذلك، يجب عليك دائما أن تتأكدى من أن يغسل طفلك أسنانه بعد تناول الحلويات مباشرة.
كونى مثالا جيدا لطفلك من ناحية الاعتناء بالأسنان. فمثلا، إذا لاحظ طفلك أنك لا تقومين بغسل أسنانك وتشربين المشروبات الغازية طوال اليوم، فإنه سيشعر أنك لا تلتزمين حتى بأبسط النصائح التى تملينها عليه وبالتالى فإنه لن يهتم بنظافة اسنانك لأنه يراك لا تعتنين بأسنانك. يمكنك أيضا أن تشجعى طفلك على غسل أسنانه بأن تقومى أنت أيضا بغسل أسنانك معه.
على طفلك أن يقوم بغسل أسنانه مرتين في اليوم صباحا ومساء باستخدام معجون أسنان يحتوى على الفلورايد الذى سيعمل على منع التسوس. ولكن يجب عليك أن تتأكدى من أن طفلك كبير بما يكفى ليستخدم معجون الأسنان الذى يحتوى على فلورايد والذي يأتى مكتوبا على عبوته أنه مناسب لأعمار معينة.
يمكنك أيضا أن تحضرى لطفلك فرشاة اسنان مخصصة للأطفال ذات شكل جميل وألوان مبهجة تجعل من غسيل الأسنان عملية ممتعة للطفل. وهناك أيضا بعض فرش الأسنان التى تضئ بطريقة معينة لتخبر الطفل بأنه قد انتهى من غسل أسنانه.
إن تقديم غذاء صحى ومتوازن لطفلك يعتبر من الأساسيات التي ستضمن له أسنانا سليمة خالية من أى تسوس. فالأطعمة التى تحتوى على السكريات والكربوهيدرات من العوامل التى تساعد على تسوس الأسنان إلى جانب البكتيريا والجراثيم. وبالإضافة إلى الأطعمة التى تحتوى على نشويات وسكريات، فهناك بعض الأطعمة التى تلتصق بالأسنان والتى من شأنها أيضا أن تساعد على التسوس لأنها من الممكن أن تبقى على سطح الأسنان.
http://imagecache.te3p.com/imgcache/9f10e20d0be800fcb091313bdb0a5e77.gif
معايير السلامة المدرسية عند إستلام الأطفال
http://imagecache.te3p.com/imgcache/b8bdaea4353f4857010c1e26003e9c16.jpg
إذا كنت تقوم بإرسال واستلام اطفالك من المدرسة بشكل منتظم فلا بد وأنك مررت بيوم سيء عندما تأخرت في العمل ولم تأتي على الموعد لإستلامهم بعد الدوام، ومن المحتمل أن ذلك رافقه (انقطاع في خدمة الهاتف الجوال، لاي سبب كان). ويمكن أن يكون أفضل سيناريو هو أن طفلك كان ينتظرك مع مدرسه أو مسؤول من المدرسة في غرفة الانتظار أو مكتب مدير المدرسة، ولكن ماذا لو خرج الطفل من المدرسة لإنتظارك في الخارج وعندما ذهب الجميع شعر الطفل بالخوف والارتباك؟ هذه النصائح ستساعدك وطفلك على التحضير لمثل هذا الموقف.
نحن لا نتحدث عن بضعة دقائق من التأخير، نحن نتحدث عن ساعة كاملة أو أكثر من التأخير، يمكن ان يحدث بها أي شيء!
نقدم لكم هذه النصائح للمساعدة على تخفيف حالة التوتر والخوف.
تعرف على سياسة ما بعد انتهاء الدوام في مدرسة طفلك.
هل يتم إعطاء الأطفال حرية الإنصراف من الصف بعد انتهاء الدوام أم يتم تسليمهم إلى أبائهم وأمهاتهم أو أي شخص مخول أخر عن طريق مربية الصف ؟ ما هو وقت استلام الاطفال من الصف الذي توفره المدرسة، وأين يتم ارسال الاطفال الذين تأخر أهلهم في استلامهم من مربية الصف؟ من هو الشخص الذي سيكون الأطفال في عهدته إذا تأخر الأهل؟ كل هذه الأسئلة يجب أن تعرف إجابتها قبل أن تفكر في احتمال أن تتأخر على أطفالك. ويفضل أن تأخذ ارقام المدرسة والشخص المناوب أو المسؤول للتأكد من أن أطفالك بحالة جيدة.
حدد مكان للقاء بأطفالك بعد انتهاء الدوام.
إذا كانت المدرسة تسمح للطلاب الأكبر سنا بالخروج وانتظار أهلهم امام المدرسة فيجب أن تحدد مع اطفالك مكانا للقاء. كل عائلة يجب أن يكون لديها نقطة إجتماع خاصة في المدرسة -- هذا المكان يجب أن يكون قريبا من موقف السيارات أو من صف الطفل. مثلا أطلب من الطفل أن يقابلك عند درج المدرسة الرئيسي أو غرفة الإدارة أو أي مكان أخر قريب من المدخل وآمن.
تأكد من أن طفلك يعرف رقم هاتفك الخلوي.
حتى في سن روضة الأطفال، يجب أن يعرف طفلك رقم هاتفك. يمكنك كتابة الرقم للطفل على سوار يرتديه على معصمه لحين حفظه. تأكد من أن مدرسة طفلك تعرف رقمك وبأن المدرسة لن تترك الطفل يخرج من الصف بدون الإتصال بك لإعلامك بأنهم سيقومون بنقل الطفل الى غرفة الانتظار. إذا كان الطفل أكبر سنا ويمكنه استعمال الهاتف النقال فيفضل أن يكون مع الطفل هاتف نقال يمكنه استعماله في حالة التأخير أو تغير مواعيد المدرسة. تحدث مع المدرسة حول إمكانية احتفاظ الطفل بالهاتف النقال لدى الإدارة واستلامه عند انتهاء المدرسة.
ضعا كلمة سر للعائلة.
نتمنى أن لا يحدث هذا أبدا لأي عائلة ولكن يمكن أن تحدث بعض حالات الاختطاف أو الثأر لبعض العائلات وبالرغم من أنها في نطاق محدود إلا أن الحرص واجب. يجب أن يكون هناك شخص واحد مخول لإستلام الاطفال من المدرسة، ويجب أن يعرف الطفل بأن من سيأتي لاستلامه يعرف كلمة سر مشتركة. تأكد من أن كلمة السر ليست شيء معروفا لدى الجميع مثل اسم فريق الألعاب الرياضية المفضل. تأكد من أن الطفل لن يخرج من المدرسة برفقة الغرباء حتى لو كانوا أهل زميله من المدرسة. بدون موافقة خطية منك لا يسمح للطفل بالخروج من باب المدرسة مع أي شخص كان.
تحدثا عن سيناريو التأخير.
تحدث مع الطفل عن سيناريو التأخير وما يعتقد بأنه يجب ان يقوم به. هل يقوم بالاتصال بك؟ هل يقوم بالخروج من المدرسة مع زميله؟ هل يحاول أخذ مواصلات عامة؟ كل هذه الاحتمالات يجب مناقشتها مع الطفل، ثم اعطائه الإجابات الصحيحة والطريقة التي يجب أن يعالج بها مشكلة التأخير سواء كان قادرا على الاتصال بك أو لا. يجب أن يكون لدى الطفل خطة بديلة واضحة للتصرف في حالة تأخرت عنه.
http://imagecache.te3p.com/imgcache/9f10e20d0be800fcb091313bdb0a5e77.gif
علمي طفلك اكتساب الأصدقاء
http://imagecache.te3p.com/imgcache/29a7ed8f6d1b29b6310cb8b88a5eee76.jpg
قد يواجه الأطفال بعض الصعوبات أحيانا فى تكوين الأصدقاء أو فى التعامل مع الزملاء فى المدرسة أو في المواقف الاجتماعية المختلفة، وبالتالي يصبح من الصعب على الأم أن تدرك أن طفلها قد يجلس وحيدا بدون أصدقاء فى المدرسة. ويمكن للأهل أن يساعدوا أبناءهم على أن يكونوا أصدقاء جيدين وبالتالي يكونوا أكثر نجاحا في تكوين الأصدقاء. وبالتأكيد فإنك كأم لن تستطيعي أن تكوني صداقات لطفلك بالنيابة عنه، ولكنك في المقابل يمكنك أن تمديه بالأدوات اللازمة التى ستساعده على أن يكون اجتماعيا وبالتالي يستطيع التعرف على أصدقاء جدد بسهولة. وعادة فإن الطفل يمكنه أن يبدأ فى تكوين صداقات حقيقية بداية من أربعة أو خمسة أعوام.
- علمى طفلك اساسيات الصداقة. ويمكنك أن تلعبى مع طفلك لتعلميه بعض المهارات الاجتماعية المهمة مثل المشاركة والعدل حتى أثناء اللعب وفى التعامل مع الآخرين. فإذا كان طفلك يشارك من حوله ويعاملهم بعدل، فإنه بالتأكيد سيكون صديقا جيدا وسينجح في تكوين الأصدقاء.
- إذا كان طفلك ليس متحمسا للتعرف على أطفال آخرين أو لتكوين أصدقاء جدد، فحاولى أن تكتشفى منه السبب وراء هذا الأمر. لا تنتقدى طفلك أو تضغطى عليه لتكوين الأصدقاء. فالطفل فى سن الرابعة أو الخامسة يمكنه التعرف على الأطفال الآخرين وتكوين الصداقات ولكنه يحتاج منك أن تساعديه على تنمية مهاراته الاجتماعية المختلفة مثل التواصل السليم والثقة بالنفس عند التعامل مع الآخرين. يجب عليك أيضا أن تجلسى مع طفلك من وقت لآخر للتحدث معه والتعرف على أسلوب تعامله مع الآخرين
- وفرى لطفلك حياة اجتماعية نشطة، فيمكنك مثلا أن تقومى بدعوة الأطفال من زملاء طفلك فى المدرسة أو من الجيران للعب معه فى المنزل. ويمكنك أيضا أن تشتركى لطفلك ليتعلم رياضة معينة أو فى مجموعة لتعليم الرسم حسب هوايته ليتمكن من التعرف على أصدقاء يملكون نفس اهتماماته.
- ساندى طفلك وادعميه واستمعى للأسباب التى تجعله لا يمتلك الأصدقاء. تفاعلى مع مشاكل طفلك المتعلقة بصعوبة تكوين الأصدقاء وتحدثى معه بصوت مطمئن مع تقديم النصيحة له، وبالتالى فإن الطفل سيشعر بالأمل وبأنه بإمكانه أن ينجح فى تكوين الأصدقاء.
- اشرحى لطفلك بطريقة عملية كيف يمكنه أن يكون صديقا جيدا عن طريق تصرفاتك فى المنزل والتى سيرى الطفل من خلالها كيف تتعاملين مع الآخرين بطيبة وتفهم لاحتياجاتهم
- ساعدى طفلك على أن يتعرف على نقاط القوة التى يمتلكها وهو الأمر الذى سيعطيه ثقة أكبر بالنفس تسمح له بتكوين الأصدقاء. فيمكنك مثلا أن تقولى له أنك تتفهمين صعوبة تكوين الأصدقاء فى البداية مع توضيح أن الأمر سيختلف، ومع مرور الوقت سيبدأ الآخرون في التعرف على شخصيته وصفاته المحببة.
- علمى طفلك كيفية التصرف في المواقف الاجتماعية المختلفة عن طريق لعب دور الصديق الجديد وتعليمه كيف يجعل الآخرين يتحدثون عن أنفسهم مما سيجعله يتعرف على شخصياتهم والأشياء التى تجذبهم وتكون مشتركة بينهم
- شجعى ونمى حس الدعابة عند طفلك حتى يجد أصدقاؤه أنه يحب المزاح والضحك. حاولى أن تنمى حس الدعابة والمرح عند طفلك من سن مبكرة عن طريق المزاح معه وإطلاق النكات مع التأكيد عليه أنه لا يجب عليه أبدا المزاح عن طريق الاستهانة بالآخرين.
- إن الطفل من الرابعة وحتى السابعة يكون قد نضج وكبر بالشكل الكافى ليفهم نتائج أفعاله على الآخرين. فمثلا إذا أخذ طفلك اللعبة من صديقه، فإنه سيبكى بالتأكيد. ويجب عليك أيضا أن تنمى طفلك من الناحية الأخلاقية بأن تقومى بتعليمه أن يكون مؤدبا وعادلا في تعاملاته مع الآخرين
- أما طفلك من 7 وحتى 12 سنة، فيمكنك أن تعلميه كيف يتعامل مع مجموعة من الأصدقاء مختلفى الطباع فى وقت واحد. ففى هذه السن سيشارك طفلك فى أنشطة جماعية متنوعة داخل المدرسة أو داخل النادى ولذلك يجب عليه أن يتعلم التعاون مع الآخرين .
http://imagecache.te3p.com/imgcache/07056729210945f858ea9906182bbdc0.gif