المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل لمضغ العلكة من فوائد .. هيا ادخل وسترى ...........


رافضية وبس
14-07-2008, 09:45 PM
أفاد باحثون أمريكيون في مجلة (نيو انغلاند جورنال اوف ميديسين) أن مضغ العلكة يزيد من استهلاك الطاقة ويؤدي بالتالي إلى استهلاك مزيد من السعرات الحرارية.

واعلن الدكتور جيمس ليفين وزميلته بوليت بوكول من عيادة (مايو كلينيك) في روشستر (مينيسوتا) استنادا إلى تجربة شملت سبعة أشخاص راشدين لا يعانون من البدانة أن مضغ العلكة يؤدي إلى استهلاك 11 سعرة حرارية (كالوري) في الساعة.

اضافا انه إذا مضغ شخص العلكة طيلة النهار فان ذك سيساعده على التخلص من خمسة كليوغرامات من الدهون سنوياً.

وتابع معدو الدراسة أن (المضغ لغايات غير غذائية سلوك يلاحظ لدى القرود وهو جزء من النشاط الذي لا يتطلب مجهودا جسدياً).

وذكروا أن المضغ لدى حيوان يأكل العشب كالبقرة مثلاً يزيد استهلاك الطاقة بنسبة عشرين في المائة.

فوائد العلكة واضرارها


اما فوائدها :

1)ان العلكة تساعد المدخنين في التخلص من التدخين

2) ان العلكة مفيدة في عملية التخلص من بخر الفم(وهو حالة خروج رائحة من الفم) حيث تقوم العلكة بعمل المحرض للغدد اللعابية فلا يبقى الفم جافا ويقلل من الرائحة

3) مضغ العلكة يساعد في توزن طاقة الجسم
4)
العلكة تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز لذلك نجد انو الجنود يستتحدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب

5)وقد قالت طبيبة اسنان بريطانية ان العلكة الخالية من السكر يمكن ان تكون عاملا لمنع التسوس للاطفال

6) ان العلكة تساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11 سعرة حرارية في الساعة الواحدة و
قد نشر في مجلة نيو انجلاند انه لو تم مضغ اللكة كل يوم لمدة ساعة بدون اداء اي تمارين طبية فسوف يقل وزن الشخص 5 كيلو غرامات

اما بالنسبة لاضرارها فهي :


1)ان مضغ العلكة لمدة طويلة يؤدي الى التعرض لصداع العلكة

2) انه قد تم اكتشاف ان العلكة تقوم بمص الدم ويمكنكم التثبت من ذلك بالقيام بالاتي:
قم بمضغ العلكة لمدة طويلة لا تقل عن ساعتين , ثم ضعها على ملعقة حديدية وقم بتسخينها على النار وسوف تلاحظ ان العلكة قد ذابت وسوف ترى دمك

3)واخيرا فان العلكة تعد من المواد التي لاتستطيع عصارات المعدة القوية الهضم على اذابتها


شو بتحب العلكة http://www.6abib.com/ask/images/smilies/Bloody.gif

ربيبة الزهـراء
15-07-2008, 01:17 AM
والله زين زين زين

بالنسبة للمدخنين ع فكره رجل اختي قطع الجكاره كل ما يبي اعود لها
ياكل علك و الحمدالله اتخلص من الجكاره يا ليت كل الشباب يستخمونها

مشكوره حبيبتي رافضيهـ
فديتج

منورهـ

البحرانية
15-07-2008, 02:46 AM
وااااااااااو

كل هذا فوائد للعلكة !!!!

عجل من بكرةاروح اشتري لي كارتون ههههههههه

الف شكر لك اختي رافضية علىالمعلومات القيمة

ماعدمنا جديدك المفيد دائما

تحيااااااتي

ღ مــلاك ღ
15-07-2008, 08:14 AM
هههههههه والله خوش فوائد

اني بعد باخد ليي قوطيه

واحسن شي سالفت انها تحرق سعرات حراريه خ خ خ

مشكورة خيتوو

يعطيش الف عافيه

أنوار البتول
15-07-2008, 12:41 PM
بصراحه العلك ويييييع ويييع ماحبه ولا احب ريحته ولا احب اللي ياكله واهووه قاعد ويااي ياويله مني ..

لو يبوا لي مئه فايده له ماكله ولااحبه ..

يسلموو خيتوو عالموضووع .. يعطيج العافيه ..

&$أسيرة الظلام&$
16-07-2008, 05:20 AM
مشكورة أختي على الموضوع ام لاكن خوووووووش فوائد خخخخ
تقبلي مروري بصفحتك أختك في الله
أسيـــــ الظلام ـــــرة

صبر الدنيا
17-07-2008, 02:57 PM
رافضية تشكرين اني اعلك العلكة تطرط الملل عند مشاهدة التلفاز

عاشق الأكرف
17-07-2008, 03:48 PM
خووش معلومات

تشكري خيتوو على الطرح المفيد

ودمتم بخير

reemal-fla
17-07-2008, 10:43 PM
مشكورة اختي رافضية وبس

شيعية موالية
18-07-2008, 12:04 AM
معلومات جدا مفيدة.......

يعطيك الف عافية

دلوعة نفسها
27-07-2008, 11:39 PM
حرام عليكي اختي انوار البتول في أحد مايحب العلك
شكرا اختي رافضيه
تقبلي مروري