!~¤§¦ مـــا هـــو عـــمـــر مـــفـــاصـــلـــك ¦§¤~!

[طيور الجنة]

!~¤§¦ مـــا هـــو عـــمـــر مـــفـــاصـــلـــك ¦§¤~!

هذا موضوع قرأته واتمنى يحوز على اعجابكم وافادتكم
هذا الاستبيان البسيط يوضح ما اذا كان الشخص عرضه لمرض التهاب المفاصل ام لا


1)هل يحدث صوت عند الحركه المفصل مع شعور بالالم؟


ا)غالبا
ب)احيانا
ج)ابدا



2)هل تورمت اي من المفصل او تغير شكلها ,خاصه في الركبتين او المفصل العلوي من الاصابع؟


أ)كثيرا
ب)شيئا ما
ج)ابدا





3)هل تمارس رياضه تعرض المفا صل للصدمات؟


أ)كثيرا
ب)احيانا
ج)ابدا



4)هل وزنك زائد عن المناسب؟


أ)كثيرا
ب)قليلا
ج)لا



5)هل تؤلمك مفاصلك في الجو الرطب البارد؟


أ)غالبا
ب)احيانا
ج)ابدا



6)هل قلت مرونه مفاصلك في الاونه الاخيره؟


أ)كثيرا
ب)قليلا
ج)ابدا



7)عندما تصعد السلم وتنزل هل تؤلمك مفاصلك؟


أ)غالبا
ب)احيانا
ج)ابدا



8)عندما تستيقظ في الصباح هل تشعر بتصلب في المفصل؟


أ)كثيرا
ب)قليلا
ج)ابدا



9)هل يعاني احد افراد عائلتك من التهاب المفصل؟


أ)نعم ,بما في ذالك شخص من الاقارب المقربين مثل ام او اخت
ب)نعم ولكن ليس من الاقارب المقربين
ج)لا



10)هل يصعب عليك ثني اصبعك؟


أ)كثيرا
ب)قليلا
ج)ابدا



النتيجه؛
اعط نفسك نقطتين الاجابه (أ) ونقطه واحدة للاجابه (ب) وصفر للاجابه (ج) ثم اجمع النتائج المدرجه في ما بعد للتعرف على حاله مفاصل جسمك و عمرها الصحي المفترض (و كل شئ بيد الله سبحانه وتعالى)



من 16 الى 20 نقطه : عمر المفصل 50 سنه
ربما تعاني من اعراض الاصابه لذلك يجب استشاره الطبيب



من 12 الى 15 نقطه: عمر المفصل 40 سنه الى 50 سنه
احتمال الاصابه كبير ويفضل استشاره المختص



من 8 الى 11 نقطه : عمر المفصل من30 الى40 سنه
في الوقت الحالي تعتبر مفاصلك في حاله صحيه جيده ولكن يجب اخذ الحذر و وعدم زياده الوزن
وممارسه الرياضه المناسبه بنتظام للحفاظ على قوه العضلات



اقل من 11 نقطه: عمر المفصل اقل من ثلاثين سنه
ممتاز...حاله مفاصلك جيده و صحيه والحمدلله



منقول

تحياتي للجميع

[ثارات مجنونه]

يعطيك العافيه مشاركه حلوووووه مررره

[شيعية موالية]

يعطيك الف عافية على الطرح المفيد

[لجنة ألإستقبال]

مافهمت كل مازاد عمر المفصل مفروض احسن ولا اقل؟

[طيور الجنة]

مشكورة اختي الكريمة

ღثارات مجنونةღ

على هذا الرد المفرح و الجميل

ان شاء الله عجبك الموضوع

تحياتي

طيــــــــــ الجنة ــــــــــور

[طيور الجنة]

مشكورة اختي الكريمة

ღشيعية مواليةღ

على هذا الرد المفرح و الجميل

ان شاء الله عجبك الموضوع

تحياتي

طيــــــــــ الجنة ــــــــــور

[طيور الجنة]

مشكور اخي الكريم

لجنة الاستقبال

على هذا الرد المفرح و الجميل

ان شاء الله عجبك الموضوع

اخي كل ما كان عمر مفاصلك اقل هذا يعني انها بصحة جيده ..

تحياتي

طيــــــــــ الجنة ــــــــــور

[عاشقة النجف]

يسلمو حبيبتي طيوووره
شو هالمواضيع الروووعه
بارك الله بك غاليتي
والحمدلله انا بصحه جيييييييييده

[طيور الجنة]

مشكورة حبيبة قلبي

ღ عشوقة الوردة ღ

على هذا الرد المفرح و الجميل

ان شاء الله عجبك الموضوع و استفدتي منه

العفو حبيبة قلبي انتي ...ان شاء الله دووم بصحة جييييييييييييده

تحياتي

طيــــــــــ الجنة ــــــــــور

[عاشق الأكرف]

الحمد لله والشكر

شاكر لك اختي طيور الجنة

ودمتم

[طيور الجنة]

مشكور اخي الكريم

عاشق الاكرف

على هذا الرد المفرح و الجميل

ان شاء الله عجبك الموضوع و استفدت منه

تحياتي

طيــــــــــ الجنة ــــــــــور