فوائد السمسم وأهميته للمراة

[حساويه]

فوائد السمسم وأهميته للمراة

http://www.al3lwih.net/up//uploads/images/al3lwih.com-44bd78b68b.jpg (http://www.al3lwih.net/up//uploads/images/al3lwih.com-44bd78b68b.jpg)




للسمسم وزيته فوائد عديدة قد يجهلها الكثير منا.

أكد خبراء التغذية أنه يمكن التغلب على عدم انتظام مواعيد الدورة الشهرية بتناول ملعقة واحدة من السمسم يوميا مما يساعد على حدوث الحيض فى موعده .

وهناك فوائد اخرى للسمسم ، حيث أفادت الدراسات العلمية الحديثة بأن السمسم يساعد في علاج كثير من الأمراض، مثل ضيق التنفس والربو وتقوية العظام، بالإضافة إلى الحصول على أسنان جميلة.

وأشار دكتور وجدي الطيار استشاري الأمراض الجلدية والعلاج البديل بجامعة القاهرة، إلى أن استخدام مطحون السمسم يمكن كعلاج لحبوب البشرة، بحسب جريدة الأيام البحرينية.

وأوضحت الدراسة أن زيت السمسم يحتوي على تركيبة بروتينات عالية مهمة لصحة وسلامة الكبد والكلى، فضلاً عن مجموعة من الدهون والفيتامينات التي تلين المعدة وتنشط القلب وتنظف الشرايين من الكوليسترول، كما أنه يقلل من أعراض سن اليأس.


منقول

[البحرانية]

مشكوووووووووورة اختي حساوية علىالمعلمات القمية

وان شااااء الله سنواصل علىالتهام حبوب السمسم اللذيذة لما لها من فؤائد

تقبلي مروري وتحياااااتي

[عشق فاطمي]

معلومات حلوه ومفيده
يسلموو وماقصرتي
وافر ودي
عشق

[ربيعيه]

تشكري لك ع المجهود
كوني بخير دائما

[والي فاطمة]

احسنتي اختي فا سمسم له عدة فوائد

يزيل حموضة الدم وبتالي التعب

يقوي الجهاز العصبي

يقوي جهاز المناعه

يقوي الجسم ويقي من الامراض


كما يمكن استعماله في حالات وجع الراس والاستفراغ واااااااالام الدورة الشهريه وا اااااااالا م الاسنان


كل التقدير

[عاشق الأكرف]

ماشاء الله فوائد حلوة

تسلم ايدك خيتوو على الطر ح المفيد


ودمتم

[الدمعه الزينبيه]

مشكوره حبيبتي ع النقل المفيد