الحيدرية
02-12-2008, 03:15 PM
http://www.hawaaworld.com/up/get-4lpu5fp7.jpg
المقادير:
سمك اي نوع انت تحبونه مبهرة "بهار سمك ، فلفل اسود ، ملح ، شوية دارسين ، وشوية كركم"
1-2 ك ماء
علبة صلصة طماطم
2 م ك بصل مفروم
2 م ك زيت
1/4 ك صلصة صويا معتدلة "لا مالحة ولا حلوة"
شرايح ليمونه سميكة
التتبيلة او الصلصة على حسب حجم السمكة :
5 حبات طماطم كبيرة
2 حبات بصل كبيرة
4-6 ثوم
قطعة زنجبيل
ك كزبرة
ليمونه بقشرها
م ك فلفل اسود حب
م ك بهار سمك
م ص دارسين ناعم
ملح
واذا تحبون فلفل اخضر حاااار
الطريقة:
بصينية الفرن حطي شوي من البصل والزيت وحطي السمك فوقهم..
http://www.hawaaworld.com/up/get-bl9v1zeu.jpg
اخلطي جميع مقادير التتبيلة بمحضرة الطعام ، لحد ماينعم الخليط شوي..
http://www.hawaaworld.com/up/get-j4xf6hfh.jpg
http://www.hawaaworld.com/up/get-fblsjeqi.jpg
حطي شوية بصل مفروم داخل السمكة ثم ضيفي التتبيلة داخلها كحشوة بهالطريقة..
http://www.hawaaworld.com/up/get-y27qk0m5.jpg
http://www.hawaaworld.com/up/get-ckki2z1g.jpg
والزايد فوقها
http://www.hawaaworld.com/up/get-5r2kk1h0.jpg
وحطيت بحلجها "فمها" كزبرة http://forum.hawaaworld.com/images/smilies/hahaha.gif ههههههههههههههه كيفي..
http://www.hawaaworld.com/up/get-0k9556d5.jpg
بنفس الوعاء اللي حطنا فيه الخلطة ضيفي الماء والصلصة واخلطيهم وضيفيهم على اطراف السمك مو فوقهم وصفي شرايح الليمون على اطراف فتحت بطن السمكة ..
http://www.hawaaworld.com/up/get-fxan7zix.jpg
صبي صلصة الصويا على السمك جذي..
http://www.hawaaworld.com/up/get-mndxkxvt.jpg
دخليهم الفرن لمدة 40 دقيقة ويمكن اقل "على حسب حجم السمكة، و على درجة حرارة 180 ..
طلعي الصينية واقلبي السمكة عشان تتحمر من الوجه الثاني ودخليها 10-15 دقيقة بس تحمير ..
http://www.hawaaworld.com/up/get-5syosfx9.jpg
المقادير:
سمك اي نوع انت تحبونه مبهرة "بهار سمك ، فلفل اسود ، ملح ، شوية دارسين ، وشوية كركم"
1-2 ك ماء
علبة صلصة طماطم
2 م ك بصل مفروم
2 م ك زيت
1/4 ك صلصة صويا معتدلة "لا مالحة ولا حلوة"
شرايح ليمونه سميكة
التتبيلة او الصلصة على حسب حجم السمكة :
5 حبات طماطم كبيرة
2 حبات بصل كبيرة
4-6 ثوم
قطعة زنجبيل
ك كزبرة
ليمونه بقشرها
م ك فلفل اسود حب
م ك بهار سمك
م ص دارسين ناعم
ملح
واذا تحبون فلفل اخضر حاااار
الطريقة:
بصينية الفرن حطي شوي من البصل والزيت وحطي السمك فوقهم..
http://www.hawaaworld.com/up/get-bl9v1zeu.jpg
اخلطي جميع مقادير التتبيلة بمحضرة الطعام ، لحد ماينعم الخليط شوي..
http://www.hawaaworld.com/up/get-j4xf6hfh.jpg
http://www.hawaaworld.com/up/get-fblsjeqi.jpg
حطي شوية بصل مفروم داخل السمكة ثم ضيفي التتبيلة داخلها كحشوة بهالطريقة..
http://www.hawaaworld.com/up/get-y27qk0m5.jpg
http://www.hawaaworld.com/up/get-ckki2z1g.jpg
والزايد فوقها
http://www.hawaaworld.com/up/get-5r2kk1h0.jpg
وحطيت بحلجها "فمها" كزبرة http://forum.hawaaworld.com/images/smilies/hahaha.gif ههههههههههههههه كيفي..
http://www.hawaaworld.com/up/get-0k9556d5.jpg
بنفس الوعاء اللي حطنا فيه الخلطة ضيفي الماء والصلصة واخلطيهم وضيفيهم على اطراف السمك مو فوقهم وصفي شرايح الليمون على اطراف فتحت بطن السمكة ..
http://www.hawaaworld.com/up/get-fxan7zix.jpg
صبي صلصة الصويا على السمك جذي..
http://www.hawaaworld.com/up/get-mndxkxvt.jpg
دخليهم الفرن لمدة 40 دقيقة ويمكن اقل "على حسب حجم السمكة، و على درجة حرارة 180 ..
طلعي الصينية واقلبي السمكة عشان تتحمر من الوجه الثاني ودخليها 10-15 دقيقة بس تحمير ..
http://www.hawaaworld.com/up/get-5syosfx9.jpg