طرق تنشيط العقل ...

[نور المستوحشين]

طرق تنشيط العقل

- التركيز على الاشياء المهمة

- هناك اعمال يومية تنشط العقل"الطبخ , المهن الحرفية"

- تجنب الاعمال التي لا تنشط العقل ...

- تنظيم الوقت

- التخطيط
- اكتب كل ما يزعجك في ورقةثم مزقه وارمه

- استخدم اليد التي لم تستعملها من قبل تساعد في تنشيط العقل

- القامة المستقيمة مهمة في وصول الدم الى كل اعضاء الجسم وخاصة العقل والرئة

- القراءة مهمة جدا فى تنشيط العقل وخاصة القراءة السريعة

- تعلم شئ جديد على العقل مثلا لغة جديدة معلومة .....و.و.و

- التمارين الرياضية والعاب التركيز مثلا الشطرنج والرمي والصيد...مهمة في القضاء على الشرود الذهني

- التخيل والتفكر من منشطات العقل

- الاغذية المنشطة للعقل : العسل والزبيب واللوز والحوت

مما راق لي

تحياااتي نور...

[بنت العفاف]

بالفعل امور مهمه لتنشيط العقل فالعقل اذا لم يدرب في التفكير خمل ,,
والعقل يحتاج الى هالتمارين وهالنصائح المفيدة ,,,
- تعلم شئ جديد على العقل مثلا لغة جديدة معلومة .....و.و.و

يسلمووو نور على المعلومات المفيدة ...
ربي يعطيج الف عافيه ...

[الحانية]

يسلموووو نور على الموضوع المميز والمفيد
انتي دائما ممميزة في طرحك
بارك الله فيك
تقبلي مني التحايا 0000

[سلامه999]

شكراااااااااااااااااا
عاى طرح الموظوع موفقين

[zaineb]

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صلِّ على محمد وآل محمد

بالنسبة لي أشعر بكآبة وملل
ليس طبيعي الجو كئيب
أمطار لا تتوقف وبرد وسحاب يغطي السماء
نظطر لإشعال المصباح حين نستيقظ

لأن ندهب للنوم
لله الحمد على كل حال
بالرغم هذا أحاول أدبدب أفكار
ي وللخيال عندي حكاية
وللتنظيم قد أجافيه للحين
لكن أظطر أن آخذه كإحتياط
بعدما تكتظ دنيايا بالفوضى
أميل لجعل يومي مشغول بعدة أمور
لكن الجو يحبط إرادتي
فأناجي ربي أن يمدني بالصبر
والتغلب على شعور الإحباط
فأحاول أخد كتاب والمطالعة فيه
لكن كل المحاولات تبوء بالفشل
ويستمر الإحباط يراودني
مادام شمس النهار لم تراها عيني
فالإحساس سوف يستمر
لا أدري لمتى الله أدرى وهو العليم
بما تجري عليه أحوال الدنيا
وتقلباتها الجوية تقلبات عباده النفسية
أختي الكريمة
نقل موفق سوف آخذ بما جاء في سطوركم
إن شاء الله موصول بكل الود وأسمى التحايا لكم
ودامت أطروحاتكم الرائعة والمفيدة
دوما تزفيها لنا لربما نلتمس فيها
بعض النصيحة تعود علينا بالنفع
وتعود لكم بالأجر والثواب
دمتم بود

ودامت الألطاف المحمدية محاطة بكم

[ايمان حسيني]

الغالب على اجوائي هو جو الملل
فعلا انا بحاجه الى بعث للنشاط والتجديد وتنشيط العقل..
ان لم تكن هناك محاوله جاده نابعه من اعماق الذات فهذه الخطوات لن تؤتي ثمارها
شكرا جزيلا على الموضوع القيم
مشكوره

[ليلى^^]

بسم الله الرحمن الرحيم

انا منذ تخرجت و دعت عقلي و ذاكرتي بشكل كبير جدا ،،

و اصبحت الذواكر لدي الطويلة و القصيرة المدى متساوية ,,

فعلا طرق رائعه سأحاول اتابعها ,

لا سيما استخدام اليد ،

موفقه عزيزتي ،،

[ربيبة الزهـراء]

طرق رائع عزيزتي نور ..
يجب الانسان ان يتبعها ..

بارك الله فيكٍ

دمتي بخير

[اا حواري اا]

للأسف هادي أمور مهمه للأنسان وتفيده بحياته

لكن أغلبنا إحنا ما نستغل الوقت علشان نشغل مخوخنا

من النادر نحصل أحد يستغل وقته في تنشيط عقله

الأغلبيه يردون وقت الفراغ النوم الأكل ومشاهدة التلفاز والسوالف والنت

وغلق المخ وعدم إدخال أي معلومات جديده عليه

أشكر طرحط الراقِ

لقد راق لنا مثلكـ

الله يعطيك الف عافيه

نحن بحاجه لهذه المواضيع

فننتظر جديدك المميز والراقي والهادف

وفقت للخير ببركة الله عز وجل

تحياتي لك بدوام التوفيق

اا حواري اا

[شبل الامام السيستاني]

رااائع جدا
طرق جميلة جدا

بارك الله بكم اختنا الفاضلة

[غصون الحياة]

بالفعل نحن بحاجه لتنشيط عقلنا
نقاط رائعه جدا ً
فازالت الرتابه و القلق و الملل
سببا ً لتنشيط عقول
و زيادة لحيويتنا

مشكورة عزيزتي نور على الإختيار الرائع
الله يعطيك العافية

[خاتم عقيق&]

طرق رائع جداا
موفق اختي نور
تحياتي
خاتم

[aschk alhosin]

بالفعل امور مهمه لتنشيط العقل فالعقل اذا لم يدرب في التفكير خمل

[مصطفى الكعبي]

فعلا ً أمور منشطه للعقل ولكن الشطرنج حرام لانه لعب على رأس الامام الحسين

[rafedy]

- القراءة مهمة جدا فى تنشيط العقل وخاصة القراءة السريعة اقتباس
سسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس سسسسسسسس
المفروض تخلين القراءة السريعة اخر شي لان اول ما قرات الفقرة اعلاة حسيت نفسي السرعة زادت بالقراءة
يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووا

[رب ارحمنى]

الَلَّهٌمَّ صَلَِ عَلَىَ مٌحَمَّدْ وَآلِ مُحّمَّدْ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالْعَنْ أَعْدَائَهُمْ
يبغي لي اطبق الموجود
كثر مشاكل الحياة اوقات انسي امور كثيرة

تسلمي اختي العزيزة

[بحب الله نحيا]

شيء حلو والله ؛
تسلمين عزيزتي .
بارك الله فيك~

[ابونور الهدى]

سيدي الفاضل
موضوع في غاية الروعة
دمت في رعاية الله
وحفظكَ بحفظه

[نور المستوحشين]

لكل من مر هنا وأضفى لمتصفحي تميزا خلابا

تحايا بعبق الفل وروعة الياسمين وانحنائة خجلى لتواجدكم العطر

تحياااتي نور...

http://dc02.arabsh.com/i/00210/bfokb2hp1n7n.gif