|
الاوميجا – 3!!!!!
أظهرت دراسة لعلماء جامعة كولورادو بالولايات المتحدة الأمريكية أن استهلاك الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الاوميجا – ٣ قد يقي الأطفال المعرضين للإصابة بداء السكري النوع الأول من الإصابة بهذا المرض . و تضمنت الدراسة ١٧٧٠ طفل معرضين لخطر الإصابة بداء السكري النوع الأول حيث تم متابعتهم لمدة ٦ سنوات و سؤالهم عن عاداتهم الغذائية . و أظهرت النتائج انخفاض خطر الإصابة بداء السكري بالأطفال أصحاب اكبر استهلاك من الأحماض الدهنية الاوميجا ־ ٣ . و تظهر الدراسة أن استهلاك الاوميجا ־٣ يؤدى لعدم ظهور أجسام مضادة بالدم تحفز الجهاز المناعي لمهاجمة الخلايا المنتجة لهرمون الأنسولين بالبنكرياس . و تعتبر الأسماك الزيتية مثل السلمون و السردين من أفضل مصادر الاوميجا ־ ٣ كم أظهرت دراسة جديدة لباحثون بجامعة يوم يا بالسويد أن استهلاك الأحماض الدهنية اوميجا-٣ يؤدى لزيادة كثافة العظام بالرجال و يقلل من ضعف و هشاشة العظام مع التقدم في العمر. |
لا اخفي عليكم اخي الفاضل عندما قرأت الأوميجا-3 تبادر الى ذهني ان محتوى الموضوع عن احد الهواتف المحمولة هههههه طلع حمض دهني في السمك ماشاء الله عليّ تفكير عجيب عندي ههه تقرير جميل اخي الفاضل سلمت يمناك ممتنون للمعلومات القيمة التي تقدمها تحيه مسائية معطرة بالورد لك مني.. |
لك ألف شكر أخي الفاضل موضوع بغاية الأهمية
|
اقتباس:
ههههههههههههه راسا أجا فى بالك موبايل N8 او بقية الموديلات. تحياتي. |
اقتباس:
|
موضوع رائع .. دائما متميز .. دام عطاؤك
|
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف ألف شكر على الطرح الجميل والمعلومات الجيدة ... الاوميغا 3 .. يتواجد في زيت زيتون وبذر الكتان و زيت السمسم وأشياء آخرى ... دمتم بكل خير .... |
اقتباس:
تحياتي وتقديري اختي الفاضلة. |
اقتباس:
لكن اهم مصدر له هو الاسماك. تحياتي وتقديري. |
| الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام الساعة الآن: 02:32 AM. بحسب توقيت النجف الأشرف |
Powered by vBulletin 3.8.14 by DRC © 2000 - 2025