الاكل والشبع والجوع
 

الاكل

وسائل الشيعة : 16 / 405 ابواب آداب المائدة .
انظر : الهمة : باب 4029 , الجار : باب 643 , الحرام : باب 804 , الخمر : باب 1124 .
98 قلة الاكل


586 - الامام علي (ع ) : قلة الغذاء اكرم للنفس وادوم للصحة ((629)) .
587 - عنه (ع ) : من قل طعامه قلت آلامه ((630)) .
588 - عنه (ع ) : من قل اكله صفا فكره ((631)) .
589 - رسول اللّه (ص ) : من قل اكله قل حسابه ((632)) .
590 - عـنـه (ص ) : مـن قـل طـعـمـه صح بطنه وصفا قلبه , ومن كثر طعمه سقم بطنه وقسا قلبه ((633)) .
591 - عنه (ص ) : البسوا وكلوا واشربوا في انصاف البطون , فانه جزء من النبوة ((634)) .
592 - عـنـه (ص ) : مـن كـثـر تـسـبـيـحـه وتـمجيده وقل طعامه وشرابه ومنامه , اشتاقته الملائكة ((635)) .
593 - الامـام علي (ع ) : اذا اراد اللّه سبحانه صلاح عبده الهمه قلة الكلام , وقلة الطعام , وقلة المنام ((636)) .
594 - عنه (ع ) : قلة الاكل من العفاف , وكثرته من الاسراف ((637)) .
(انظر) الفضيلة : باب 3217 .
99 كثرة الاكل
595 - الامام علي (ع ) : كثرة الاكل والنوم يفسدان النفس ويجلبان المضرة ((638)) .
596 - عنه (ع ) : كثرة الاكل تذفر ((639)) .
597 - عنه (ع ) : من كثر اكله قلت صحته , وثقلت على نفسه مؤنته ((640)) .
598 - عنه (ع ) : كثرة الاكل من الشره , والشره شرالعيوب ((641)) .
599 - الامـام الـصـادق (ع ) : لـيس شى ء اضر لقلب المؤمن من كثرة الاكل , وهي مورثة لشيئين :قسوة القلب , وهيجان الشهوة ((642)) .
600 - رسـول اللّه (ص ) : لا تـمـيـتوا القلوب بكثرة الطعام والشراب , فان القلب يموت كالزرع اذاكثر عليه الماء ((643)) .
601 - الـمـسيح (ع ) : يا بني اسرائيل , لا تكثروا الاكل , فانه من اكثر الاكل اكثر النوم , ومن اكثرالنوم اقل الصلاة , ومن اقل الصلاة كتب من الغافلين ((644)) .
602 - رسـول اللّه (ص ) : ايـاكـم والـبـطـنة , فانها مفسدة للبدن , ومورثة للسقم , ومكسلة عن العبادة ((645)) .
603 - عـنـه (ص ) : الـقـلـب يـتـحـمل الحكمة عند خلوالبطن , القلب يمج الحكمة عند امتلاء البطن ((646)) .
604 - عنه (ص ) : ما ملاآدمي وعاء شرا من بطنه ((647)) .
605 - عنه (ص ) : لا يدخل ملكوت السماوات والارض من ملا بطنه ((648)) .
606 - عنه (ص ) : المؤمن ياكل في معاء واحد ,والكافر ياكل في سبعة امعاء ((649)) .
607 - عنه (ص ) : بئس العون على الدين قلب نخيب , وبطن رغيب ((650)) .
608 - الامام الباقر(ع ) : ما من شى ء ابغض الى اللّه من بطن مملوء ((651)) .
609 - رسول اللّه (ص ) : ليس شى ء ابغض الى اللّه من بطن ملان ((652)) .
610 - الامام الباقر (ع ) : ابعد الخلق من اللّه اذا ما امتلابطنه ((653)) .
611 - رسـول اللّه (ص ) : ايـاكـم وفـضول المطعم , فانه يسم القلب بالقسوة , ويبطئ بالجوارح عن الطاعة , ويصم الهمم عن سماع الموعظة ((654)) .
612 - الامـام الـصـادق (ع ) - في ذكر حديث جرى بين يحيى (ع ) وابليس - : فقال له يحيى : ما هذه المعاليق ؟ فقال : هذه الشهوات التي اصيب بهاابن آدم . فقال : هل لي منها شى ء ؟ فقال : ربماشبعت فشغلناك عن الصلاة والذكر .
قال : للّه علي ان لا املا بطني من طعام ابدا .وقال ابليس : للّه علي ان لا انصح مسلما ابدا .
ثم قال ابو عبد اللّه (ع ) ... للّه على جعفر وآل جعفران لا يملؤوا بطونهم من طعام ابدا , وللّه على جعفر وآل جعفر ان لا يعملوا للدنيا ابدا ((655)) .
(انظر) وسائل الشيعة : 16 / 405 باب 1 .
100 الاقتصاد في الاكل

واثره في صحة البدن
613 - الامام الكاظم (ع ): لو ان الناس قصدوا في الطعم لاعتدلت ابدانهم ((656)) .
((657))
615 - عنه (ع ) : اياك والبطنة , فمن لزمها كثرت اسقامه ((658)) .
616 - عنه (ع ) : من اقتصر في اكله كثرت صحته وصلحت فكرته ((659)) .
617 - عنه (ع ) : اياك وادمان الشبع , فانه يهيج الاسقام ويثير العلل ((660)) .
618 - عنه (ع ) : لا يجتمع الجوع والمرض .
619 - عنه (ع ) : لا يجتمع الصحة والنهم ((661)) .
101 من مساوئ البطنة


620 - الامـام عـلـي (ع ) : مـن زاد شـبـعـه كـظـتـه الـبـطنة , ومن كظته البطنة حجبته عن الفطنة ((662)) .
621 - عنه (ع ) : اياك والبطنة , فمن لزمها كثرت اسقامه وفسدت احلامه ((663)) .
622 - عـنـه (ع ) : ايـاكـم والـبـطـنـة , فـانـهـا مـقـسـاة للقلب , مكسلة عن الصلاة , مفسدة للجسد ((664)) .
623 - عنه (ع ) : لا فطنة مع بطنة ((665)) .
624 - عنه (ع ) : لا تجتمع الفطنة والبطنة ((666)) .
625 - عنه (ع ) : اذا ملئ البطن من المباح عمي القلب عن الصلاح ((667)) .
626 - رسول اللّه (ص ) : من تعود كثرة الطعام والشراب قسا قلبه ((668)) .
627 - عنه (ص ) : لا تشبعوا فيطفا نور المعرفة من قلوبكم ((669)) .
(انظر) الحكمة : باب 924 .
102 افساد الشبع للورع


628 - الامام علي (ع ) : الشبع يفسد الورع ((670)) .
629 - عنه (ع ) : الشبع يورث الاشر , ويفسدالورع ((671)) .
630 - عنه (ع ) :ادمان الشبع يورث انواع الوجع ((672)) .
631 - عنه (ع ) : بئس قرين الورع الشبع ((673)) .
632 - عنه (ع ) : نعم عون المعاصي الشبع ((674)) .
103 الجوع


633 - الامـام زيـن الـعـابدين (ع ) : ان العاقل عن اللّه الخائف منه العامل له ليمرن نفسه ويعودها الجوع حتى ماتشتاق الى الشبع , وكذلك تضمر الخيل لسبق الرهان ((675)) .
634 - رسـول اللّه (ص ) : طـوبـى لـمـن طـوى وجـاع وصـبـر, اولـئك الـذين يشبعون يوم القيامة ((676)) .
635 - الامام الهادي (ع ) : السهر الذ للمنام , والجوع يزيد في طيب الطعام ((677)) .
636 - في حديث المعراج - في صفة اولياء اللّه -: بطونهم خفيفة من اكل الحرام ((678)) .
637 - ايضا - في علامات الخواص - : قال [اي رسول اللّه (ص )] : يا رب , ما علامات اولئك ؟ قـال :هـم فـي الـدنـيـا مـسـجـونـون , قد سجنوا السنتهم من فضول الكلام , وبطونهم من فضول الطعام ((679)) .
(انظر) الفضيلة : باب 3217 .
الدواء : باب 1287 .
104 ميراث الجوع


638 - رسـول اللّه (ص ) : نور الحكمة الجوع , والتباعدمن اللّه الشبع ... لا تشبعوا فيطفا نور المعرفة من قلوبكم ((680)) .
639 - فـي حـديث المعراج : قال [رسول اللّه (ص )]:يا رب , ما ميراث الجوع ؟ قال : الحكمة , وحـفـظالـقلب , والتقرب الي , والحزن الدائم , وخفة المؤونة بين الناس , وقول الحق , ولا يبالي عاش بيسر او بعسر ((681)) .
640 - ايضا : يا احمد , ان العبد اذا اجاع بطنه ,وحفظ لسانه علمته الحكمة . وان كان كافراتكون حكمته حجة عليه ووبالا ((682)) .
641 - رسول اللّه (ص ) : طوبى لمن طوى وجاع ,اولئك الذين يشبعون يوم القيامة ((683)) .
642 - الامام علي (ع ) : نعم العون على اسر النفس وكسر عادتها الجوع ((684)) .
105 الميزان في الاكل


643 - الامـام عـلـي (ع ) : لا تـرفـع يـدك مـن الـطـعـام الاوانت تشتهيه , فان فعلت ذلك فانت تستمرئه ((685)) .
644 - رسول اللّه (ص ) : كل وانت تشتهي , وامسك وانت تشتهي ((686)) .
645 - الامام الرضا (ع ) : من اخذ من الطعام زيادة لم يغذه , ومن اخذه بقدر لا زيادة عليه ولانقص في غذائه نفعه , وكذلك الماء , فسبيله ان تاخذ من الطعام كفايتك في ايامه . وارفع يديك منه وبك اليه بـعـض الـقـرم , وعـنـدك الـيـه مـيـل ,فـانـه اصـلـح لـمعدتك ولبدنك , وازكى لعقلك ,واخف لجسمك ((687)) .
646 - عـنـه (ع ) : مـن اراد ان يـكـون صـالـحـا خـفـيـف الجسم (واللحم ) فليقلل من عشائه بالليل ((688)) .
106 من آداب المائدة


647 - الامام الحسن (ع ) : في المائدة اثنتا عشرة خصلة يجب على كل مسلم ان يعرفها : اربع منها فـرض ,و اربع سنة , واربع تاديب . فاما الفرض : فالمعرفة , والرضا , والتسمية , والشكر. واما الـسنة :فالوضوء قبل الطعام , والجلوس على الجانب الايسر , والاكل بثلاث اصابع . ولعق الاصابع .وامـا الـتـاديـب : فـالاكـل مـمـا يليك , وتصغير اللقمة ,وتجويد المضغ , وقلة النظر في وجوه الناس ((689)) .
648 - الامام الباقر (ع ) : من اراد ان لا يضره طعام , فلاياكل طعاما حتى يجوع وتنقى معدته ,فاذا اكل فليسم اللّه , وليجد المضغ , وليكف عن الطعام وهو يشتهيه ويحتاج اليه ((690)) .
649 - الامـام الـصـادق (ع ) : مـن غسل يده قبل الطعام وبعده بورك له في اوله وآخره , وعاش ماعاش في سعة , وعوفى من بلوى في جسده ((691)) .
650 - الامام علي (ع ) : ضمنت لمن سمى على طعامه ان لا يشتكي منه ((692)) .
651 - عـنه (ع ) : من ذكر اسم اللّه عند طعام اوشراب في اوله , وحمد اللّه في آخره لم يسال عن نعيم ذلك الطعام ابدا ((693)) .
652 - عنه (ع ) : ابدؤوا بالملح في اول طعامكم ,فلويعلم الناس ما في الملح لاختاروه على الدرياق المجرب ((694)) .
653 - عـنـه (ع ) : اكـثروا ذكر اللّه عزوجل على الطعام , ولا تطغوا فيه , فانها نعمة من نعم اللّه ((695)) .
654 - روي : اطيلوا الجلوس على الموائد , فانهااوقات لا تحسب من اعماركم ((696)) .
655 - الامام علي (ع ) : اقروا الحار حتى يبرد , فان رسول اللّه (ص ) قرب اليه طعام حار فقال : اقروه حتى يبرد , ما كان اللّه عز وجل ليطعمن -ا الن -ار,والبركة في البارد ((697)) .
656 - الامـام الـصـادق (ع ) - عن آبائه (ع ) في حديث مناهي النبي (ص ) - : ونهى ان ينفخ في طعام او شراب ((698)) .
657 - رسـول اللّه (ص ) : مـن اكـل وذو عـيـنـيـن يـنـظر اليه ولم يواسه ابتلي بداء لا دواء له ((699)) .
658 - نـجـيـح : رايـت الـحـسـن بن علي (ع ) ياكل وبين يديه كلب , كلما اكل لقمة طرح للكلب مثلها,فقلت له : يابن رسول اللّه , الا ارجم هذا الكلب عن طعامك ؟ قال : دعه , اني لاستحيي من اللّه تعالى ان يكون ذو روح ينظر في وجهي وانا آكل ثم لااطعمه ((700)) .
659 - الامـام الـصـادق (ع ) : لا تـدعوا آنيتكم بغير غطاء ,فان الشيطان اذا لم تغط الانية بزق فيها,واخذ ممافيها ما شاء ((701)) .
660 - الامام الكاظم (ع ) - لما سئل عن السفلة - :الذي ياكل في الاسواق ((702)) .
661 - رسول اللّه (ص ) : المؤمن ياكل بشهوة اهله ,والمنافق ياكل اهله بشهوته ((703))


ميزان الحكمة

اللهم صل على محمد وآل محمد
احسنت
وشكراً لما قدمته يداك من موضوع مهم

وعليكم السلام

كلام من درر مولاي

طيب الله انفاسكم