|
الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن
http://www.e-happyfamily.com/news/main_art_9996170.jpg
محيط : أفاد باحثون بأن الشمام غني بالفيتامينات "A و C" والمعادن والألياف، ففيتامين A ضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام وفيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين في البشرة ولامتصاص الجسم للحديد. وأوضحت الدراسة أنه يمكن تناول الشمام كغذاء مغذي ومقاوم لارتفاع ضغط الدم ولتخفيف الوزن كما أنه يملك خواص مدرة للبول، خصوصاً أنه يحتوي علي كمية ضئيلة من معدن الصوديوم، وهذا ما يسهل من عمل البوتاسيوم في آلية إدرار البول. |
سبحان الله
الناس كلها بتستفيد منه خصوصا في الصيف ينتشر واجد وانت اكيد عاشق تشوف الهنود علىلا الخط وانت راجع من الشغل مصففين الجح والشمام ;) تسلم خيوو على الموضوع المفيد ودمتم |
اقتباس:
|
تسلم لنا اخ عاشق على هذي المواضيع والنصائح المفيدة
وراح ناخذ بهذي النصائح ونسويها ونفذها ورحم الله والديك الله يوفقك |
مشكووووووووووور اخي عاشق على هذه النصائح والمعلومات المفيدة
ماعدمنا جديدك المتنو ع والمفيد دائما لك مني اجمل تحية وتقدير |
احسنت اخ عاشق على هذ المعلومات المفيدة ورحم الله والديك
موفق إنشاءالله وننتظر جديدك وتقبل مروري ... إختك شيعيةوافتخر |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
كلام حلو يعني يخفف الوزن اول مرة اسمع جزيت خيرا للموضوع الحلو يعني اكل شمامة كاملة وينزل وزني ههههههههه يسلمموووو الى الموضوع المميز
|
| الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام الساعة الآن: 02:45 AM. بحسب توقيت النجف الأشرف |
Powered by vBulletin 3.8.14 by DRC © 2000 - 2025