|
البطيخ لمزاج هادئ
((البطيخ لمزاج هادئ)) ينصح اطباء التغذيه بتناول الشمام في الصباح لأنه يساعد على هدوء المزاج, اضافة الى انه من الفواكه الآمنه,حيث لايتسبب بالحساسية كأنواع كثيرة من الفواكه كما يحتوي على املاح معدنية مهمة للجسم وبه نسبة من السكر تساعد على تنشيط المخ والتركيز وهو غذاء مفيد لصحة الرئتين. واكد عصام عبد الجليل استاذ التغذية ان الشمام يمد الجسم بفيتامينات مهمه مثل (أ)و(ج) اضافة الى مضادات الاكسده ويعوض الجسم مايفقده من الماء. واشار ان الدراسات العلميه أثبتت أن تناول الشمام بكثره يمنع فقدان البصر التدريجي المرتبط بتقدم العمر كما إنه يعطي إحساسا بالشبع لذلك ينصح به عند اتباع نظام للحمية. مع ودي |
والله زين مو من الصبح عاد بعد الغداء زين
|
مشكوره عزيزتي ايمان حسني على المعلومات ماقصرتي |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
موضوع مفيد تسلمي امال وفي معلومة تقول ان البطيخ الأحمر المعروف
عندنا بأسم " الجح او الحبحب " اكثر فائدة من البطيخ الأصفر المعروف بالشمام تحياتي لك ويعطيكي العافية .... |
|
معلومة قيمة أختي موفقة لكل خير وبانتظار المزيد من مشاركاتك تحياااتي نور... |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
| الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام الساعة الآن: 05:51 PM. بحسب توقيت النجف الأشرف |
Powered by vBulletin 3.8.14 by DRC © 2000 - 2025