[السلامي]

أولا :إرشادات لتحصيل حضور القلب :إذا كنت طالبة للآخرة وان يكون لك هدف في أن تلحقي بالملكوت عليك الإكثار من قراءة القران والمداومة عليه والتدبر في آياته ومحاولة الوصول للتفسير والاستماع للمواعظ وأخذها بقوة وتطبيقها حال الاستماع إليها وعدم الغفلة عن الموت هذا كله يكون من خلال نية القربى لله تعالى ومحبة له وكسب رضاه فلا يهدي لي بال وانأ اشعر انه غير راض عني
ثانيا إرشادات لمعالجة ضيق الصدر :التخلص من الذنوب في القول والعمل والتخلص من الغفلة بقوة العزيمة والإرادة وخلق الهدف في الحياة كي نصبح من ناصرات ابن فاطمة (عليه السلام)