|
عضو برونزي
|
رقم العضوية : 8491
|
الإنتساب : Aug 2007
|
المشاركات : 471
|
بمعدل : 0.07 يوميا
|
|
|
|
كاتب الموضوع :
نسايم
المنتدى :
المنتدى الإجتماعي
بتاريخ : 05-02-2009 الساعة : 05:21 AM
جزاك الله خيرا ومعلومات كثيرة عن الريجيم واود ان اذكر اسهل انواع الريجيم وهو ان تاكلي نصف ما تعودتي من طعام دون تغيير النوعية بالاضافة الى ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة يوميا لمدة ثلاثة الى ستة اشهر تحصلين على النتائج التي تريدينها وتحلمين بها بأذن الله
تقبلي مروري
|
|
|
|
|