[افتخر بعقيدتي]

هيدولي شوية نصايح وصلوني بالايميل وحبيت انقلهم لكم نشالله تستفيدوا


استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال



لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم





لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة





لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا





قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا





قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة





أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل





ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن





لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة




أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا





لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك




لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

[Dr.Zahra]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,,...

..
معلومات جميله
شكرا جزيلا,,

ودمتم محاطين بالألطاف المهدويه,,,,..

[آمالٌ بددتها السنونْ]

شكراً لهذا الكم الطيب من المعلومات
الأرشادية . لك مني جزيل الشكر اختي
الفاضلة وتحيه طيبه..

[لحن الشجن]

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وآل محمد

الشلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نصائح قيمهـ شكراً

خية على الطرح

بانتظار جديدك

تحياتي

شجن

[صبر الحوراء]

بارك الله فيك على هذه المعلومات

[ابوكرار2]

معلومات جميلة عاشت الايادي

[نرجس*]

معلومات صحيه مفيدة
تسلم الايادي

نرجس

[سعودي شرقاوي]

مشكوره وربي يوفقج لكل خير
تحياتي لج

[طيار عراقي]

شكراً اختي الكريمه
اني استخدم الاذن اليمنى اكثر الاحيان
وكثير اتصل والتليفون مافي شحن الى ان يطفي
لكم منا تحيه

[احمد الحسيني الناصري]

معلومات مفيده جدا...

جزاك الله خيرا