[ناصع البياض]

قوَّة الضحكِ تعطْينا القدرة على أداء الغرض الحكيم في حياتنا ، إنها الأداةُ الطبيعيةِ لمُمَارَسَة الأعضاء الداخليةِ فعالياتها وتَعطينا المشاعر بالسرورَ والبهجة .
يَبْدأُ الضحكُ في الرئتينِ والحجاب الحاجزِ، ليستقر في الكبدَ والمعدة وأعضاء داخلية أخرى بسرعة ، وبإهتزاز شبه هلامي يَعطينا الإحساس اللطيف والتمرين له يَساوي عملية ركوب الخيلِ في اهتزازاته . فأثناء الهضمِ تكون حركات المعدةِ مشابهة للخَضْخَضَة. ففي كُلَّ مَرَّةٍ تَأْخذُ نفس كامل يدخل إلى الحجاب الحاجز ويَنحدرُ ويَعطي المعدةَ عصرةَ إضافيةَ ويَهْزُّها ومع انظلاق مجموعات الضحك المتكرّرةِ إلى المعدةِ تتحول إلى راقصةِ لتعجلُ العمليةَ الهضميةَ. ونْبضُ القلبُ يصبح بسرعة أكبر، ويُرسلُ الدمِّ الأكثر خلال الجسمِ.
إن ضحكة قلبية تلقائية في ظروف طبيةِ تحفّزُ مراكزَ عديدة وتسبّبُ الإنكماشَ المتقطّعَ للأوعية الدموية وتجعل الدمَّ يتَدَفُّق بسرعة. وتعجّلُ في سرعة التنفسَ ويَعطي الدفء والوهجَ إلى النظامِ العصبي الكاملِ. وتبهجُ العيونَ ويَزِيدُ العرقَ وتوسّعُ الصدرَ، وتدفع الجسم إلى إعادة التوازن للصحة كنتاج لانسجام وظائف الجسم المختلفة