[melika]

السلام علیک یا امام رضا ( ع )





- براي افزايش حافظه هر روز 7 مثقال كشمش سياه ناشتا بخوريد.
- براي جلوگيري از درد گوش هر شب هنگام خواب مقداري پنبه در گوش خود قرار دهيد.
- براي جلوگيري از زرد شدن ناخن‌ها و فاسد شدن اطراف ناخن‌ها و شكاف‌دار شدن روي ناخن‌ها هر پنجشنبه ناخن‌هاي خود را كوتاه كنيد.
- حمام با آب گرم باعث نظافت بدن مي‌شود و حمام با آب سرد باعث طراوت و شادابي پوست بدن مي‌شود.

توصيه‌هاي امام رضا عليه السلام در مورد آداب غذا خوردن


- هنگامي كه گرسنه هستيد غذا بخوريد و به محض اين كه احساس سيري كرديد دست از غذا بكشيد.
- زياده‌خوري باعث سوء هاضمه مي‌شود و اين مرض از تلاش براي جهاز هاضمه به وجود مي‌آيد.
- زياده‌خوري باعث چاقي مي‌شود و باعث اختلال در كار قلب شده و ايجاد امراض مفصلي مزمن مانند نقرس مي‌كند.
- با شكم سير حمام نكنيد چون باعث قلنج مي‌شود.
- براي جلوگيري از درد معده تا دست از غذا نكشيده‌ايد آب ننوشيد. <