|
الادارة
|
رقم العضوية : 84
|
الإنتساب : Aug 2006
|
المشاركات : 39,169
|
بمعدل : 5.87 يوميا
|
|
|
|
المنتدى :
منتدى الصور والتصاميم
اليي وزنهم فوق 100
بتاريخ : 13-05-2009 الساعة : 03:59 AM
السبت : ما تاكل ولا شيء
الاحد : لا تشرب ماي و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه
الاثنين: نوووم طول اليوووم
الثلاثاء : اشرب كوب صغير من الماء او استكانة شاي
الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدك
الخميس : رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه
الجمعه : خلاص اكشخ وطلع والبس الي تبيه وشوف نفسك اشلون
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
|
|
|
|
|