[انوار الطف]

معلومة حين نضحك نطلق مواد " هرمون الأندورفين " يفرزه الدماغ ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين أقوى مسكن للألم


" للمصابين بالأرق "

يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها

" للمتوترين "

الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق


" للأمهات حديثي الولادة "

يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها
" للمصابين بارتفاع ضغط الدم "

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساءالمصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني


" للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي "

يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا


" للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية "

إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة

" للرياضيين "

يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة

[بابل]

جزاك الله خير انوار على المعلومات

[بغداديه]

اختي العزيزة انوار الطف
شكرا جزيلا لكِ على الموضوع المفيد
تقبلي مروي و جزيل شكري
بغداديه

[&$أسيرة الظلام&$]

مشكـــــــــــــــــــــــــــــورة خيـــــــــــــــــــــــــتو ع الموضوع الرائع
حفظك الباري لكل خير ومن كل شر بحق محمد وآله
تقبلو مروري أختكم/ أسيـــــ الظلام ـــــرة

[ربيبة الزهـراء]

اهلا حبيبتي

مشكورهـ غلاااي ع المعلومات
ماتقصـــــرين

تمنياتي لكٍ بالتوفيق