أذا كنت تعاني من :
** آلام المفاصل آلام الظهر.
** تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .
أذا كنت تعاني من :
** الشعور بالتعب عند اقل جهد .
** بطىء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))
مشكورة اختي الكريمة ربيبة الزهراء
لهذا الموضوع الرائع و القيم
بارك الهل بك
تدرين الظاهر انا ناقصني كل الفيتامينات هههههههههههههه
لا امززح بس مشكوورة على الموضوع
تحياتي
كيف تعلم ان احد الفيتامينات ناقص لديك؟؟؟
العرض العادي
