[علاء ناصر حسين]

الحريّة الذاتيّة









* ما هي الحريــــــة الذاتيّـــــــة ؟


هي القدرة على التعامل مع العوائق النفسيّة بطريقة تجعل الإنسان يستفيد من أمكانيّاته ويحقق أهدافــــه .


* لماذا نحتاجها ؟


لكي يتمكّن الإنسان من الإستمتاع بحياته وتحقيق أهدافه .


* ما هو الثمن الذي ندفعه بسبب غيابها ؟


تشوّه الإدراك . . ضعف الثقة بالنفس . . الخوف . . القلق . . مشكلات أجتماعيّة وأسريّة .


* ما فوائد الحصول عليها ؟


الحصول على حياة متزنة مبنيّة على إدراك سليم .

التخلّص من الخوف والقلق والضغوط .

أكتساب الثقة بالنفس والإحساس باليقين .





لنا عودة مع الموضوع لأستكماله ..