الأساس الذي يقوم عليه هذا الكتاب هو بحث الطاقات الكامنة في الدماغ فيقدم شرحاً لأحدث البحوث التي أجريت حول القدرات الدماغية، كما يبين التقنيات والأساليب التي تم استنباطها لزيادة وتنمية تلك القدرات. كما يبحث الكتاب حركة المواد والتغيرات الكيميائية في الدماغ، والتفاعل الهائل بين عمل الدماغ والعضلات والأعصاب، كما يبحث فيما بين الموسيقى والعقل. ويختم المؤلفان الكتاب بقراءة مستقبل الأبحاث الخاصة بالدماغ واكتشاف النفس والجسد،والعناية بهما.