[وووسن]

عصيرالطماطم

عصيرالطماطم تلعب مادة الليكوبين التي تكسب الطماطم لونهاالاحمردورا كبيرا في الوقايه من السرطان واكدت دراسه حديثه اجريت في جامعةجونهوبكنزالاميركيه ان إمكانيه الإصابه بسرطان البنكرياس تزدادخمسة أضعاف لدىالأشخاصالذينينخفض معدل مادة الليكوبين في دمائهم

الشــاي

الشايكما يوكد الأطباء في مجمع الصحه الميركي على مكافحة بعضانواعالسرطان مثل سرطان الجهاز الهضمي والبروستاتا والجلد فالشاي الاسود يحتويعلىالكاتشنزوهي ماده مضاده للسرطان لكن الافضل منه هو الشاي الاخضر الذي يحتويعلىنسبهأكبر بكثير من هذه الماده

الحليب

الحليبأكدت دراسة حديثه أجرتها مؤسسه روزويل بارك الأميركيهوشملت 1300 شخص في بافلو أن الاشخاص الذين يشربون الحليب القليل الدسم يكونونأقلعرضهللإصابه بسرطان المعدة و المثانة والصدر والرحم من الأشخاص الذين لايشربونالحليب

عصيرالجزر

عصيرالجزر الجزرغني جدابالبيتاكاروتين المضاد للأكسده والذي يساهم في كبح تطور الأورام وتبينمنالدراساتو التجارب التي أجراها صندوق الأبحاث السرطانيه الملكي ان تناولالبيتاكاروتينيخفف من إمكانية الإصابه بسرطان الرئه