[** مسلمة سنية **]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاطمة ام ابيها [ مشاهدة المشاركة ]

آلسلآم عـليكم آعضآء منتدآنـآ آلغـآلي ..~ و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته شخبآركم ..~ آلفكرهـ معـرؤؤفـة ، آختـآر ع ـضضؤ ويجي يرد على آلآسئلـة ^_^ ..~ آلآسئلـة :: مآ هـي آلريآضة آلتي تمـآرسهآ ..؟ المشي حوالي نصف ساعة باليوم ... في الأيام اللي بيكون عندي فيها وقت آذآ تشعر بآلم بسيط ترروح للطـبيب ولآ تتحـمل شؤي ..؟ ممممم ... للأسف لا ... مع اني بعاني من مشكلة صحية أصلا هـل تهتـم بـ ثقآفتكـ آلصحيـة ..؟ بكذب ازا حكيت ( نعم ) !!! ... يعني ازا في موضوع أثار انتباهي ممكن ... لكن مو كتير بتشغل بالي الثقافة الصحية !!! مـن آين تكتـسب ثقآفتكـ آلصحيـة ..؟ من ذوي الخبرة ... و من النت شنـؤ هي آلعآدآت آلصحيـة آلغلـط آلآ آنت تسؤيهآ وتدري آنهآ غلـط ^_^ ..؟ الإكثار من شرب القهوة و النسكافيه و أكل الشوكولا :p ... السهر و عدم أخذ قسط كافي من الراحة ... هـل آنت من آلنووع آلي يقلق على صحتكـ من مجـرد آحسآس بسيط ..؟ للأسف الشديد لا ... أنا مهملة جدا بهالجانب هـل تؤمن بـ آلوصفآت آلشعبيـة ..؟ بعضها نعم ... في كتير وصفات مجربة و مفيدة و بتفيد أكتر من وصفات طبية هـل وزنكـ متنـآسق مع طـؤؤلكـ ..؟ ممممممم ... لو سألتيني هالسؤال قبل سنة ... كنت رديت ( لا ) ... بسبب بعض الأدوية اللي اضطريت أخدها و اللي بتسبب السمنة ... لكن و الحمد لله فحاليا الإجابة ( نعم ) متناسق جدا تفضـل تشرب دوـآ شرآب ولآ ح ـبؤؤب ^_^ ..؟ :o حبوب أكيد ... نصيحـة طبيـة توجههآ للآعضـآء ..~ لا يأس مع الحياة ... و لا حياة مع اليأس و آول ع ــضو رآح آختــــــآر الروح التــلفـآنة ...

و أختار من بعدي الأخت نور المستوحشين


..........


ميرسي عزيزتي ( فاطمة ام أبيها ع الموضوع )

و مرسي حبيبتي ( زهرة الزهراء ) على اختياري


موفقين جميعا لكل خير


و السلام عليكم