العودة   منتديات أنا شيعـي العالمية منتديات أنا شيعي العالمية المنتدى الإجتماعي

المنتدى الإجتماعي المنتدى مخصص للأمور الإجتماعية

إضافة رد
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

الصورة الرمزية لبيك
لبيك
عضو برونزي
رقم العضوية : 71187
الإنتساب : Mar 2012
المشاركات : 1,063
بمعدل : 0.23 يوميا

لبيك غير متصل

 عرض البوم صور لبيك

  مشاركة رقم : 1  
المنتدى : المنتدى الإجتماعي
Waz7 حياتنا أجمل بدون تدخين .....
قديم بتاريخ : 19-01-2013 الساعة : 06:39 PM


أشخاص كثيرون يقعون تحت براثن السجائر وطَرْق باب التدخين, متجاهلين ما للتدخين من آثار وأضرار على الفرد والمجتمع. فقد انتشرت هذه الظاهرة بين كافة الشرائح, من الرجال والنساء من جميع الأعمار من كبار السن وحتى صغاره, لاجئين أحيانا إلى التدخين خفية وبشتى الصور, سواء كانت سجائر أو غليون أو شيشة أو حتى سيجار.

تكمن الخطورة في أن الدخان الناتج عن التدخين يحتوي على أكثر من أربعة آلاف نوع من الكيماويات والغازات السامة القاتلة, من أبرزها وأخطرها غاز أول أكسيد الكربون وسينانيد الهيدروجين. على سبيل المثال هناك مادة تسمى (Carcinogens) وهى مادة كيميائية مولدة للسرطان وتوجد في التبغ. يقوم المدخن باستنشاق هذه المادة عبر الرئة إلى مضخات الدم. يتم تنقية هذه المادة بواسطة الكلى وتركز في البول حيث تسبب إصابة في جدار المثانة. وبالطبع هذا التركيز يزيد فرصة الإصابة بسرطان المثانة.

قد يصاب المرء بأضرار التدخين دون أن يكون مدخنا بنفسه, وهذا ما يسمى بالتدخين الإجباري أو السلبي, وهو استنشاق غير المدخنين لدخان السجائر. حيث أثبتت الأبحاث أن هؤلاء الأشخاص أيضا, عرضة للإصابة بالسرطان أكثر من غيرهم من غير المدخنين.

الدخان محرم شرعا لكونه خبيثا مشتملا على أضرار كثيرة على البدن والمال. فالله سبحانه وتعالى إنما أباح لعباده الطيبات من المطاعم والمشارب وغيرها، وحرم عليهم الخبائث قال تعالى: ( يَسْأَلُونَكَ مَاذَا أُحِلَّ لَهُمْ قُلْ أُحِلَّ لَكُمُ الطَّيِّبَاتُ ). وقال الله عز وجل ( وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَة ).


أسباب التدخين:

· التنشئة الاجتماعية الخاطئة كالتدليل الزائد أو التسلط والتمييز في المعاملة بين الأبناء, مما يؤدي إلى سلوك منحرف كالتدخين والإدمان.
· تقليد الأبناء لآبائهم المدخنين.
· أصحاب السوء وتأثيرهم السلبي.
· تعرض الشخص لحالة عصبية ونفسية, تدفعه إلى التدخين هربا من الواقع الأليم وتهدئة لأعصابه.

حتى نجنب أبناءنا ونحميهم من الغرق في هذه الظاهرة الخطيرة, علينا بالتنشئة الاجتماعية السليمة كمراقبة الأبناء عن بعد, توعيتهم, العقاب الحكيم في حالات الضرورة, عدم التدخين أمامهم, كذلك علينا التوعية المبكرة للمدخنين وغير المدخنين من خلال وسائل الإعلام بأنواعها.

أضرار التدخين:

لا يخفى على أحد ذي عقل لبيب ما للتدخين من أضرار صحية لا تُعدُّ ولا تُحصى والتي قد تسبب الوفاة. وهذه نقطة من بحر الأمراض التي يسببها التدخين:

* السرطانات بأنواعها المختلفة, كسرطان الفم, الرئتين, المريء, البلعوم, المعدة, البنكرياس, الكلى, الجلد, الدم والأجهزة التناسلية.

* أمراض القلب والجهاز الدوري كارتفاع ضغط الدم, ضيق الأوعية الدموية والجلطات.

* ضيق الشعيبات الهوائية والسعال المزمن.

* خشونة في الصوت.

* عسر الهضم, ضعف الشهية وفقدان في الوزن.

* ولادة أطفال ناقصي النمو وذوي تشوهات خلقية.

* لين العظام وهشاشتها.

* الإجهاض ومتاعب كثيرة بالحمل والدورة الشهرية.

* التجاعيد المبكرة وشيب الرأس المبكر.

* عدم التئام الجروح.

* التهاب الغدد العرقية.

* بقع بنية وصفراء على جلد الأصابع والأظافر.

* أمراض نفسية كالقلق, الاكتئاب والتوتر النفسي.

هذه نقطة فقط من بحر الأمراض التي يسببها التدخين وما خَفِيَ أعظم.



خطوات عملية للإقلاع عن التدخين:

أولاً : حدد يوما تبدأ فيه الإقلاع عن التدخين, وقبلها بيوم تخلص من جميع السجائر والولاعات.

ثانياً : لا تحاول شغل بالك بأنك ستقلع عن التدخين, لأن ذلك قد يشعرك بأنك فقدت شيئا. وإذا طلب منك أحد سيجارة قل له أنا لا أدخن وعليك أن تفكر في كم الفوائد التي ستكتسبها بعد ذلك.

ثالثا : قم بزيارة لأحد المتخصصين في مجال التنويم المغناطيسي حتى يلهيك عن التدخين في الأوقات التي ترغب فيها بالتدخين.

رابعا : حاول تجربة العلاج بوخز الإبر الصينية فقد ثبت أنها فعالة جدا في القضاء على الرغبة الملحة في التدخين .

خامسا : حاول التغلب على إدمانك لمادة النيكوتين, عن طريق مضغ بعض الحلوى وقطع اللبان واستخدام الرذاذ الأنفي الذي يعالج ويكافح الرغبة في التدخين .

سادسا : لا تحاول التفكير في التدخين في أي وقت من الأوقات. وإذا شعرت بضعف أمام هذه الرغبة, فعليك اللجوء فورا إلى عمل أي شي مثل ممارسة بعض النشاط الرياضي, أو التنزه مع صديق أو مشاهدة التليفزيون. المهم أن تشغل نفسك بأي شي آخر ينسيك التدخين.[IMG] عائلتك في خط[/IMG]

سابعا : حاول أن تضع النقود عائقا لك عن التدخين , فشراء علبة سجائر كل يوم سيكلفك في نهاية الشهر مبلغا ماليا كبيرا.

ثامنا: حاول تثقيف نفسك بقراءة بعض الكتب الإرشادية. [IMG][/IMG]

تاسعاً : ممارسة التمارين الرياضية شي مهم لأنها تزيد من إفراز هرمون أندرو فينز الذي يساعدك في التخلص من إدمان النيكوتين .

عاشراً : حاول تهوية المنزل بفتح الشبابيك وتجنب مجالسة المدخنين. ..... مما راق لي للاهميته القصوى على صحتكم يااهلنا الكرام وتقلبوا منا فائق التقدير والاحترام اخوكم سيد علي الموسوي { آهات غريب } [IMG]
[/IMG]

توقيع : لبيك
[IMG]
[/IMG]
من مواضيع : لبيك 0 قصة موظفي الضرائب وتقصي احوالهم وأحوال الوزراء
0 الانتخابات العراقية - التغيير - بقلمي
0 تعزية محرم الحرام وعاشوراء الاحزان والاباء .....
0 رب نومة نافعة ..
0 ذكرى استشهاد الامام جعفر بن محمد الصادق –ع-

الصورة الرمزية ايمان احمد
ايمان احمد
عضو برونزي
رقم العضوية : 76627
الإنتساب : Dec 2012
المشاركات : 1,112
بمعدل : 0.26 يوميا

ايمان احمد غير متصل

 عرض البوم صور ايمان احمد

  مشاركة رقم : 2  
كاتب الموضوع : لبيك المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 19-01-2013 الساعة : 08:34 PM


لتدخين مضار دون اي فوائد فقط وناسه كما يعتقد المدخنون

رحم الله والديك

توقيع : ايمان احمد
وتوكل على الله
من مواضيع : ايمان احمد 0 مع السلامة
0 مهم
0 من اقوال ال محمد عليهم السلام
0 اتحداك ماتبكي
0 كسوف الشمس

الصورة الرمزية طريقي زينبي
طريقي زينبي
شيعي حسني
رقم العضوية : 71603
الإنتساب : Mar 2012
المشاركات : 5,273
بمعدل : 1.16 يوميا

طريقي زينبي غير متصل

 عرض البوم صور طريقي زينبي

  مشاركة رقم : 3  
كاتب الموضوع : لبيك المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 19-01-2013 الساعة : 10:21 PM


كل الشكر على الموضوع الرائع
وربي لايحرمنا هالتواجد الحلو


توقيع : طريقي زينبي


والله يالمهدي بغيابك ... ﭼـم جفن تابوت صار
وساعة الإيقاظ تدوي ... قنبلة و صوت انفجار
ابكل صبح يبن الوديعة ... يِمشي للموت القطار
يــاخــذ اويـــاه الجـــنائـــز ... و يـــتــرك آثـــار الدمار

نطمع بنظرة حنانك ... نعيش يالمهدي بأمانك
يا حلم كل الديار


باخـــتـــصار
بـــيــنه طـــــال الإنــــتــــظار
من مواضيع : طريقي زينبي 0 امام جمعة المجر الكبير : اختيار الاول من صفر يوما اسلاميا لمناهضة العنف ضد المراة هو شعور اسلامي منه
0 السيد القبانجي يدعو الى تنافس انتخابي شرعي وشريف
0 المباشرة بتنفيذ مشروع مضيف العتبة العلوية المطهرة على طريق {ياحسين}
0 فِي مگَان آخرْ
0 كن كالماء !!!

الصورة الرمزية الزكية
الزكية
عضو نشط
رقم العضوية : 73618
الإنتساب : Aug 2012
المشاركات : 198
بمعدل : 0.04 يوميا

الزكية غير متصل

 عرض البوم صور الزكية

  مشاركة رقم : 4  
كاتب الموضوع : لبيك المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 20-01-2013 الساعة : 02:34 AM


الشكر والتقدير لصاحب الموضوع

احسنت بارك الله فيك

اكره شي اسمه التدخيييييييين والله يبعدنا عنه

توقيع : الزكية
~إننا للموت عشاق الحسين~
من مواضيع : الزكية 0 موضوع للنقاش الشهادة الدراسة
0 حكمة الخياط
0 نخوة لزهراء سلام الله عليها
0 ماهو اقدم شي تحافظ به الى الان
0 قصص قصيرة ومعاني

الصورة الرمزية صادق العارضي
صادق العارضي
شيعي علوي
رقم العضوية : 71215
الإنتساب : Mar 2012
المشاركات : 4,484
بمعدل : 0.98 يوميا

صادق العارضي غير متصل

 عرض البوم صور صادق العارضي

  مشاركة رقم : 6  
كاتب الموضوع : لبيك المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 20-01-2013 الساعة : 09:16 PM


اللهم صل على محــمد وال محمد
طرح رائع وفقكم الله



توقيع : صادق العارضي
نحن كأقلام التلوين ...
قد لا أكون لونك المفضل..
وقد لا تروق لك ألوان الآخرين ..
ولكنــــــــنا ..........
سنحتاج بعضنا يوماً ما
لتكتمل اللوحـــــة


صادق العارضي
من مواضيع : صادق العارضي 0 ماذا تعلمت من السنين التي مضت؟
0 ومضة على طريق السعادة
0 سألوني من أي البلاد أنت ؟
0 من هي الملكة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 العيون الجميلة

الصورة الرمزية نرجس*
نرجس*
شيعي حسيني
رقم العضوية : 45442
الإنتساب : Nov 2009
المشاركات : 20,041
بمعدل : 3.70 يوميا

نرجس* غير متصل

 عرض البوم صور نرجس*

  مشاركة رقم : 7  
كاتب الموضوع : لبيك المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 26-01-2013 الساعة : 08:17 PM


بحث قيم جداً و يا ريت
المدخنيين الله يبعدهم عن التدخين
بارك الله فيك على الأختيار الموفق

تحياتي


توقيع : نرجس*
قد تكون النهايه قريبة جداً

فـ سأمحوني
من مواضيع : نرجس* 0 اربعة اشياء تمرض الجسم
0 لاتترك شخص محتاج اليك فربما انت اخر مالديه من امل
0 إحصاء عن ثورة كر بلاء
0 وأشــــــــــرقت الأرض بنور ربــــــــــــها
0 أنا شيعي يهنئكم بميلاد الحجة ابن الحسن عليه السلام

الصورة الرمزية لبيك
لبيك
عضو برونزي
رقم العضوية : 71187
الإنتساب : Mar 2012
المشاركات : 1,063
بمعدل : 0.23 يوميا

لبيك غير متصل

 عرض البوم صور لبيك

  مشاركة رقم : 8  
كاتب الموضوع : لبيك المنتدى : المنتدى الإجتماعي
Waz7 الى اهلنا الكرام {ايمان احمد -طريقي زينبي - الزكية - رضا الله غايتي- صادق - نرجس}
قديم بتاريخ : 29-01-2013 الساعة : 02:33 PM


ولد الحبيب وخده متورد والنور من وجناته يتوقد

قالت ملائكة السماء بأسرهم ولد الحبيب ومثله لا يولد
نتقدم إلى مقام سيدنا ومولانا أمير المؤمنين وإلى أمنا الزهراء وأئمتنا الأطهار (ص) والى سيدنا مولانا صاحب العصر والزمان (عج) والى مراجعنا العظام وعلماؤنا الأعلام
والى شيعة محمد (ص) والى المسلمين المخلصين والى محبي الانسانية الصالحة بأزكى التهاني والتبريكات
بذكرى مولد سيد النبيين وخاتم المرسلين وشفيع المؤمنين سيدنا ونبينا أبي القاسم محمد وحفيده وخيرته من خلقه صادق آل محمد صلوات الله عليهم أجمعين سائلين الله العلي القدير أن يجعل أيام المسلمين المؤمنين المتمسكين بحبل النجاة أفراحاً وسروراًوأن يجنبهم كل سوء ومكروه
وأن يختم حياتنا بحسن العواقب
وأن يغفر لنا ولكم الذنوب ويحفظ اوطاننا
وأن يعجل فرج القائم من آل محمد (ص) ليعم القسط والعدل
نشكركم جميعا على مشاركتم القيمة ولنا عودة قريبا انشاء الله تعالى بالتواصل معكم يااهلنا الكرام وعذرا عن التاخير عن الاجابات لكافة الاعضاء وذلك لتادية مراسم مشاية الاربعينية الحسينية وغيرها من الامور ولم ننساكم بالدعاء اكرر اسفي واعتذاري الشديدين . اخوكم سيد علي الموسوي


توقيع : لبيك
[IMG]
[/IMG]
من مواضيع : لبيك 0 قصة موظفي الضرائب وتقصي احوالهم وأحوال الوزراء
0 الانتخابات العراقية - التغيير - بقلمي
0 تعزية محرم الحرام وعاشوراء الاحزان والاباء .....
0 رب نومة نافعة ..
0 ذكرى استشهاد الامام جعفر بن محمد الصادق –ع-

الصورة الرمزية عطر الجنآن
عطر الجنآن
المراقب العام
رقم العضوية : 26945
الإنتساب : Dec 2008
المشاركات : 15,414
بمعدل : 2.68 يوميا

عطر الجنآن غير متصل

 عرض البوم صور عطر الجنآن

  مشاركة رقم : 9  
كاتب الموضوع : لبيك المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 30-01-2013 الساعة : 05:21 AM


الله يبعد المدخنين عن التدخين

والتدخين اليه اضرار كثير

عسا يتعضو المدخنين اذا قراو الموضوع


طرح جدا رائع

الف شكر لك اخوي لبيك



موفق

توقيع : عطر الجنآن
-







لآ يبوُح الورد بإحتياجه للماء ؛
إما أن يسقى ويعيش , أو يموت بهدوء !
من مواضيع : عطر الجنآن 0 ذكرياتنا هنا =)
0 مسابقات رمضان 1435 هـ ..||~
0 أجمل ما كتب في الحياة الزوجيه وتربية الأبناء .
0 تهنئة الى مشرفنآ الجديد { أبن الكاظمية } ||~•
0 سفرتكم في شهر رمضآن ❤

الصورة الرمزية عطر الجنآن
عطر الجنآن
المراقب العام
رقم العضوية : 26945
الإنتساب : Dec 2008
المشاركات : 15,414
بمعدل : 2.68 يوميا

عطر الجنآن غير متصل

 عرض البوم صور عطر الجنآن

  مشاركة رقم : 10  
كاتب الموضوع : لبيك المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 30-01-2013 الساعة : 05:21 AM


ينقل للقسم الانسب

توقيع : عطر الجنآن
-







لآ يبوُح الورد بإحتياجه للماء ؛
إما أن يسقى ويعيش , أو يموت بهدوء !
من مواضيع : عطر الجنآن 0 ذكرياتنا هنا =)
0 مسابقات رمضان 1435 هـ ..||~
0 أجمل ما كتب في الحياة الزوجيه وتربية الأبناء .
0 تهنئة الى مشرفنآ الجديد { أبن الكاظمية } ||~•
0 سفرتكم في شهر رمضآن ❤
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام

الساعة الآن: 10:23 AM.

بحسب توقيت النجف الأشرف

Powered by vBulletin 3.8.14 by DRC © 2000 - 2024
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات أنا شيعـي العالمية


تصميم شبكة التصاميم الشيعية