شمعة بيضاء اللون عادية حجم صغير,كاس زيت عادية "عافية مثلا", حامضة (يعني ليمونة) واحدة.
تضعين الزيت يسخن ثم تحطين فيه الشمعةحتى تدوب ازيلي الفتيل "غير نافع" ثم ازيليها من على النار وصبي عليه عصير الليمونة.اتركيها حتى تبرد قليلا ثم صبي الخليط في علبة فارغة خاصة بالكريمات وادهني بها القدم وركزي على مكان التشققات
زيت الزيتون الطبيعي مفيد ... بامكانك تستبدلي الزيت بزيت الزيتون
مرحبا أختي أذا عرف السبب بطل العجب اعرفي عزيزتي مصدر التشققات وابتعدي عنها مثل الرطوبه والماء والمشي حافية القدمين وحاول دهنهما بالكريمات قبل النوم
اتمنى لك التوفيق
العرض العادي
