[البحرانية]

كيف تكونين باردة الاعصاب............

اولا : لا تصاحبي إلا ذوي الشخصيه الهادئه المحبه ،،

و ابتعدي عن مصاحبة أصحاب الشخصيات الإنفعاليه

المشاكسه و العنيده ، فـ كل نقاش مع هؤلاء محكوم

عليه بـ الفشل .

..

2/ كوني دوماً على خير ما يرام بـ مراقبة نفسكـ

و لـ يكن ذلكـ عن طريق الصور و خاصة في المناسبات

فـ الصور سوف تبين لكـِ إذا كنتِ مضطربه أو قلقه

أو مشوشه .

..

3/ كرري على نفسكـ عبارة إنكـِ بارده الأعصاب ،

كرريها كثيراً بينكـ و بين نفسكـ و خاصة حين تذهبين

إلى فراشكـ مساءً .

..

4/ عندما تصغين إلى شخص اجتهدي بـ الحفاظ على

هدوء أعصابكـ و استرخي ، لا تقطبي بين حاجبيكـ ،

احتفظي بـ النبره الهادئه الحياديه الثابته مهماً كان

الموضوع مستفزاً .

...


و بهـ الطرق راح تكونين بنوته هاديه بـ إذن الله

أتمنى الكل يستفيد ..

و لكم منّي كل الإحترام و التقدير ..

منقول

[الحيدرية]

مشكورة حبيبتي على المعلومات الجميلة

[روحي فداء للحجه]

تسلمين أختي البحرانيه على هذه المعلومات

[بنتُ علي]

اني موباردة اعصاب ابدا ............

ان شا ءالله نسمع النصيحة

شكرا

[البحرانية]

اشكركم اخواتي الفاضلات علىالمرور الكريم وعلى الردود

الله يعطيكم العافية ومايحرمنا من تواجدكم وردودكم

تحيااااااتي وتقديري

[ربيبة الزهـراء]

احم اني بكبري باردة الاعصاب

هههه

تسلمين عيوني البحرانية
ماتقصرين

[البحرانية]

يا هلا وسهلافيك اختي ربيبة

منورة الموضوع بهذي الطلة

تحياااااااتي

[لحن القمر]

تسلمي على الدرس الحلو

تحياتي لكم
لحن القمر

[نور المستوحشين]

مشكورة أختي ....


ياريت أنا اقدر امسك اعصابي ... الله يعطيني طولة البال


تحياتي نور...

[عاشق الأكرف]

>>> داش عرض

الحمد لله مو عصبي واجد لكن اصبر اصبر وتالي لين انفجرت الله يستر

وهني المشكلة ومايزيد الغضب الا من الامبالاه الي عند ناس كثيرة والبرود يجيب القرف

تشكري على طرح النصايح المفيده

ودمتم بخير