[نور المستوحشين]

من العادات الاجتماعية الخاطئة « الجلسة التربيعة على الأرض »

هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة ,وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله ,
لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي كمـا هـو الحـال فـي
جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة .

تحياتي نور...

[زهرة اللوتس]

شكرا على النصيحه

[دموع لا تنطفي]

تشكري خيتوو على النصيحة الحلوة
دمتم بسلام

[عاشق الزهراء]

نصيحة غالية من أخت أغلى تسلمين عليها يا نور الإبداع المتوهج

[نور المستوحشين]

أسعدني تواجدكم جميعا إخوتي الكرام


تحياتي نور...

[بنتُ علي]

اي بالفعل ..هي مريحة يمكن نعتبرها بس كثرة التعود عليها تسبب مشاكل بالركب وهي منتشرة في وسطنا

وعلى السفرة مثلا ...الافضل تقعد بطريقة مختلفة علشان لاتاكل واجد ...

لان هذي الجسلسة تعطي مجال للاكل اكثر

شكرا نور .... لاتتربعوا ع السفرة من يوم ورايح

تحياتي

[عاشقة أهل البيت]

شكرا على المعلومه


صحيح كله نجلسها احنا :p:cool:

يعطيك العافيه

[أنوار البتول]

انا اشووه ماقعدها واايد بس اذا رحت تسمعت بمجلس حسيني من كثر القعده عالارض كل شووي واغيرهاا ولابعد اختي تستند على ريوولي ..

يسلموو خيتوو عاالمعلوماات والنصيحه القيمه .. يعطيج العافيه وعسااج عالقووه ..

[متيمة بحب علي]

شكرا على المعلومة المفيدة
وبعد ما اجلس بطريق تربيعية في الارض ههههههههههه

[نور المستوحشين]

أشكركم جميعا أخوتي الكرام لمروركم الطيب بين طيات صفحتي


تحياتي نور...