العودة   منتديات أنا شيعـي العالمية منتديات أنا شيعي العالمية المنتدى الإجتماعي

المنتدى الإجتماعي المنتدى مخصص للأمور الإجتماعية

إضافة رد
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

الصورة الرمزية نسايم
نسايم
شيعي حسيني
رقم العضوية : 18676
الإنتساب : Apr 2008
المشاركات : 7,218
بمعدل : 1.19 يوميا

نسايم غير متصل

 عرض البوم صور نسايم

  مشاركة رقم : 1  
المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي تمارين للرقبة
قديم بتاريخ : 31-03-2009 الساعة : 05:09 AM



اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف




تمارين للرقبة


































يتبع ...


توقيع : نسايم

يا باب الحوائــج حاجتي يمكــ
عليك اقسم بضلع الطاهرة امــكـ


إلهي أسئلك العفو والعافية

عافية الدنيا والأخرة
من مواضيع : نسايم 0 رائحة القهوة
0 فلكي يصف إمكانية رؤية قمرين بـ«كذبة أغسطس»
0 سحابة «سـوداء» أخفت برج سـاعة مكـة
0 بالورد والياسمين نرحب بالأخ العزيز الرادود علي حامد الكاظمي
0 الشاعر واثق العيساوي والملا باسم الكربلائي في قصيدة ماجينه

الصورة الرمزية نسايم
نسايم
شيعي حسيني
رقم العضوية : 18676
الإنتساب : Apr 2008
المشاركات : 7,218
بمعدل : 1.19 يوميا

نسايم غير متصل

 عرض البوم صور نسايم

  مشاركة رقم : 2  
كاتب الموضوع : نسايم المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 31-03-2009 الساعة : 05:10 AM






الإنحناء إلى الأمام







بمقاومة الجاذبية







انحناء الرقبة إلى الوراء







بمقاومة اليد









مع خالص تحياتي



توقيع : نسايم

يا باب الحوائــج حاجتي يمكــ
عليك اقسم بضلع الطاهرة امــكـ


إلهي أسئلك العفو والعافية

عافية الدنيا والأخرة
من مواضيع : نسايم 0 رائحة القهوة
0 فلكي يصف إمكانية رؤية قمرين بـ«كذبة أغسطس»
0 سحابة «سـوداء» أخفت برج سـاعة مكـة
0 بالورد والياسمين نرحب بالأخ العزيز الرادود علي حامد الكاظمي
0 الشاعر واثق العيساوي والملا باسم الكربلائي في قصيدة ماجينه

الصورة الرمزية بحرين
بحرين
عضو برونزي
رقم العضوية : 26645
الإنتساب : Dec 2008
المشاركات : 614
بمعدل : 0.11 يوميا

بحرين غير متصل

 عرض البوم صور بحرين

  مشاركة رقم : 3  
كاتب الموضوع : نسايم المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 31-03-2009 الساعة : 08:46 AM




من مواضيع : بحرين 0 مستبصرة جزائرية
0 شاب عشق الامام علي (عليه السلام)
0 اجمل بطة في العالم
0 صور اطفال رواديد
0 بالصورة أم تضبط ابنها و هو يمارس

الصورة الرمزية غصون الحياة
غصون الحياة
شيعي محمدي
رقم العضوية : 20705
الإنتساب : Jul 2008
المشاركات : 3,899
بمعدل : 0.65 يوميا

غصون الحياة غير متصل

 عرض البوم صور غصون الحياة

  مشاركة رقم : 4  
كاتب الموضوع : نسايم المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 01-04-2009 الساعة : 06:19 PM



الله يعطيك العافيه على هذا الطرح الرااائع
مشكورة وما تقصري و جزاك الله الخير
تحياتي


توقيع : غصون الحياة
من مواضيع : غصون الحياة 0 آليه جديده تفك رمز بكاء الطفل
0 الماء علاج طبيعي ضد الرشح والفيروسات
0 وليتــــــــــــــها لم تفعل
0 الأفوكادو
0 سورة القدر و أهديها للحجة عجل الله فرجه

الصورة الرمزية الأبراهيمي
الأبراهيمي
عضو جديد
رقم العضوية : 27033
الإنتساب : Dec 2008
المشاركات : 34
بمعدل : 0.01 يوميا

الأبراهيمي غير متصل

 عرض البوم صور الأبراهيمي

  مشاركة رقم : 5  
كاتب الموضوع : نسايم المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 03-04-2009 الساعة : 06:23 PM


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزيل الشكر على هذه التمارين وفقك الله

توقيع : الأبراهيمي
من مواضيع : الأبراهيمي

الصورة الرمزية طيار عراقي
طيار عراقي
مشرف المنتدى العام
رقم العضوية : 30153
الإنتساب : Jan 2009
المشاركات : 9,708
بمعدل : 1.68 يوميا

طيار عراقي غير متصل

 عرض البوم صور طيار عراقي

  مشاركة رقم : 6  
كاتب الموضوع : نسايم المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 03-04-2009 الساعة : 06:55 PM


شكراً اختي الغاليه
نـسـايـمـ


توقيع : طيار عراقي

لا تذهب إلى حيث يأخذك الطريق، بل اذهب إلى حيث لا يوجد طريق واترك أثراً.


رابط صفحـة القسـم العام علـــى الفيسبــوك

اجعـــص هنـــــــــــا ^^
من مواضيع : طيار عراقي 0 السلام عليكم سؤال علمي حول الأية 30 من سورة الانفال
0 وتبقى روحي معلقه في اروقه المنتدى ..
0 منشورات عاشورائيه ..
0 نشرات عاشورائيه ...
0 تفضل رجاءاً خاصه الأعضاء القدامه ..

الصورة الرمزية ربيبة الزهـراء
ربيبة الزهـراء
الادارة
رقم العضوية : 84
الإنتساب : Aug 2006
المشاركات : 39,169
بمعدل : 5.86 يوميا

ربيبة الزهـراء غير متصل

 عرض البوم صور ربيبة الزهـراء

  مشاركة رقم : 7  
كاتب الموضوع : نسايم المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 03-04-2009 الساعة : 11:33 PM


مشكوره حبيبتي
نسومى
تمارين حلوه

ربي اخليكٍ

موفقة

توقيع : ربيبة الزهـراء

اتمنى اعيش بوطن والحاكم الحجة بن الحسن عج




من مواضيع : ربيبة الزهـراء 0 vista&family
0 كيف نتعامل مع كثيري الانتقاد
0 قبس من فضائل الأمام الحسين عليه السلام
0 ●» إصدار " غضــــب الرادود الحسيني جعفر القشعمي
0 سفينه الاماني ولذه الامل
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام

الساعة الآن: 09:26 PM.

بحسب توقيت النجف الأشرف

Powered by vBulletin 3.8.14 by DRC © 2000 - 2024
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات أنا شيعـي العالمية


تصميم شبكة التصاميم الشيعية