Sarcoidosis
داء اللحمانية ( داء السركويدية ) ، هي مرض يمكن ان يسبب الالتهاب في أي عضو تقريباً ، ولكنه غالباً ما يصيب الرئتين و العينين و الجلد و الكبد و الغدد الليمفية ، إذ تتراكم خلايا جهاز المناعة ، و خاصة نوع منها يسمى خلايا T الحاثة – المساعدة في الأعضاء المختلفة فتتسبب في حدوث الالتهاب .
تتكون كتل دقيقة مميزة من الخلايا ، و تسمى الاورام الحبيبية اللحمانية في مسار عملية الالتهاب . وهي غير ضارة في حد ذاتها ، ولكن بسبب موقعها ( في بطانة الرئتين و على العينين مثلا ) او بسبب حجمها يمكن ان تسبب مشكلات صحية جوهرية .
سبب داء اللحمانية غير معروف ، و يصيب المرض واحداً من كل 5000 الى 10000 شخص تقريباً في الولايات المتحدة ، و النساء اكثر عرضة للإصابة من الرجال ، و السود اكثر عرضة بما يزيد عن عشر مرات للإصابة به من البيض .
الاعراض :
كثير من مرضى اللحمانية لا يعانون من اية اعراض ، لكن إذا حدثت الاعراض ، فإنها تبدأ عادة بين سن العشرين و الاربعين وقد تكون طفيفة او شديدة . وهي ايضا ً متغايرة بشدة نظراً لشدة اختلاف أو تنوع الأعضاء التي يمكن ان تصاب .
و اللحمانية ،مثل الامراض التي تسبب الالتهاب في الجسم ، يمكن ان تسبب اعراضاً عامة مثل الاعياء و الضعف و الم العضلات و تورم بالغدد اليمفية و حمى و فقدان الشهية و نقصان الوزن ، و بالاضافة الى هذا ، تحدث اعراض تخص الأعضاء التي تصاب بالمرض .
تصاب الرئتان في حوالي 90% من مرضى اللحمانية ، فيحدث قصر في النفس و أزيز بالصدر و سعال جاف كأعراض شائعة ، ويمكن ان يكون قصر النفس شديداً الى الدرجة التي تحد كثيراً من القدرة على ممارسة الأنشطة الطبيعية ، بل قد يصبح مهددا ًللحياة ، مما يستلزم إجراء زرع للرئة .
بعض المرضى يصاب بألم في المفاصل بسبب الالتهاب المفصلي ، إذا أصاب المرض الجلد ، فإنه يمكن ان تنتج عنه عقيدات حمراء مؤلمة ( تسمى الحُمامي العقدية Erythema Nodosum ) ، و رقع ارجوانية من جلد حرشفي و بثور او اكياس تشبه حب الشباب .
إذا اصابت اللحمانية العينين ، فإنها يمكن ان تسبب عدم وضوح للبصر و تدمع العينين و الحساسية للضوء ، فإذا لم تعالج ، فقد يحدث فقدان للبصر ، يمكن ان تصاب بعض الاعصاب المفردة ، خاصة أعصاب الرأس ، مما يؤدي الى سقوط الجفن او ضعف في أحد جانبي الوجه ، او غير ذلك من اعراض .
خيارات العلاج :
نظراً لأن كثيراً من مرضى اللحمانية لا يعانون أعراضاً ، فإن هذا المرض يتم تشخيصه احياناً بمحض الصدفة . فمثلاً ، قد يجرى فحص بأشعة إكس لسبب آخر فيكتشف وجود المرض في الرئتين او في الغدد الليمفية القريبة من إحدى الرئتين .
نظراً لأن الاعراض الاولية تكون عادة غير واضحة ، فإن تشخيص داء اللحمانية يمكن ان يكون مثيراً للشك ، إذ يمكن ان يلتبس امره و يشخص خطأ على انه إحدى الحالات الاخرى مثل السرطان او مرض معد كالدرن .
احياناً ما تكشف اختبارات الدم عن وجود مستويات فوق الطبيعية من الكالسيوم او الانزيم المحول للأنجيوتنسين . افضل اختبار هو اخذ عينة من نسيج الرئة لفحصها وذلك باستعمال المنظار الشعبي او اخذ عينة من الجلد او من الغدد الليمفية المتورمة .
كثير من الحالات اللحمانية لا تكون شديدة بدرجة تستلزم العلاج . سيقوم الطبيب بتقييم الحالة بشكل دوري ليعرف ما إذا كان المرض يشتد ام لا . تشمل الاختبارات المفيدة تصوير الصدر بأشعة إكس ، او اختبارات وظائف الرئة ، او فحوص العينين .
يبدأ العلاج غالباً عندما تشير صور أشعة اكس للصدر و اختبارات وظائف الرئة الى ان المرض يشتد و يعوق قدرة الرئتين على الحصول على الاكسجين ، قد يحتاج الامر الى العلاج اذا كنت تعاني التهاباً مستمراً بالعين او مرضاً شديداً بالمفاصل ، او حالات جلدية مؤلمة او مشوهه او تدهوراً في وظائف الاعصاب .
عند الحاجة الى علاج ، فإن العقاقير الكورتيكوستيرويدية عادة ما تسيطر على الالتهاب ، اغلب المرضى يمكنهم العيش بحالة طيبة رغم وجود داء اللحمانية عند استخدامهم هذه العقاقير . ومعظم مرضى اللحمانيه يشفون تماماً في غضون سنتين ، لا توجد وسيلة عامة للتنبؤ بمن سيشفى الى الابد او بمن سيصاب بانتكاسة او تتدهور حالته باضطراد ( وهو ما لا يحدث كثيرا عند تطبيق الوسائل العلاجية السائدة ) .
اللهم صل على صاحب الدعوه المحمديه والشجاعه الحيدريه والعصمه الفاطميه والصلابه الحسنيه والأستقامه الحسينيه والعباده السجاديه والماثر الباقريه والاثار الجعفريه والعلوم الكاظميه والحجج الرضويه والفضائل الجواديه والانوار الهاديه والهيبه العسكريه والحجه الالهيه
اكتشاف لقاحلجرثومة أميبية قاتلة
قال باحثون كنديون إنهم توصلوا لاكتشاف لقاح لمكافحة جرثومةأميبية قاتلة تتسبب سنوياً في وفاة نحو 100 ألف شخص.
وأوضح كريس شاديالاختصاصي في علم الجراثيم والعضو في فريق الباحثين في جامعة كالغاري الذي أنتج هذااللقاح الجديد لمكافحة جرثومة "أنتاميبا إستوليتيكا" القاتلة، إنه ثورة في المجالالعلمي. وأشار إلى أنه ليس هناك حالياً أي لقاح ضد الطفيلياتالأميبية.
واختبر اللقاح الذي يعطى من الأنف على نوع من الفئران وتبين أنجرثومة "إنتاميبا إستوليتيكا" الأميبية لم تؤثر على هذه الحيوانات بحسب دراسة نشرتنتائجها على موقع "أنفكشن أند ميونيتي" الإلكتروني.
وأضاف أنه يتعين الآناختبار هذا اللقاح على نوع آخر من الحيوانات قبل اختباره علىالإنسان.
وتنتشر عدوى "أنتاميبا إستوليتيكا" الأميبية في المكسيك وبنغلاديشوالهند وأفريقيا جنوب الصحراء ومدن الصفيح في معظم الدول النامية.
وتنتقلهذه الطفيليات الأميبية القاتلة من خلال المياه والأغذية أو الأدوات المنزليةالملوثة وتصيب نحو 10% من سكان العالم خصوصاً الأطفال والأشخاص الذين يعانون من نقصفي المناعة.
وفي حال لم تتم معالجة الالتهاب سريعاً فهو يتسبب في إسهال حادمصحوب بنزيف يؤدي إلى التجفف وفي بعض الحالات تتأثر وظائف الكبد، وقد تؤدي الجرثومةإلى موت بطيء ومؤلم
اللهم صل على صاحب الدعوه المحمديه والشجاعه الحيدريه والعصمه الفاطميه والصلابه الحسنيه والأستقامه الحسينيه والعباده السجاديه والماثر الباقريه والاثار الجعفريه والعلوم الكاظميه والحجج الرضويه والفضائل الجواديه والانوار الهاديه والهيبه العسكريه والحجه الالهيه
تطوير اختبارجيني لعلاج مرضى سرطان الرئة
طوّر علماء اختبارا بسيطا لخمسةجينات، بهدف تحديد مرضى سرطان الرئة الذين يحتاجون علاجا كيماويا، وهو اختبار مماثللاختبارات أخرى تُجرى حاليا على مرضى سرطان الثدي والغدد الليمفاوية لذاتالغرض.
وقام بالبحث العالم التايواني هسوان - يو وآخرون في جامعة تايوان،للتوصل إلى طريقة فعالة لتصنيف فئات المرضى من حيث درجة الخطورة.
وأخضععلماء تايوان للتجربة أوراما مأخوذة من 125 مريضا في مراحل مختلفة من الإصابةبسرطان الرئة، نقلا عن الأسوشيتد برس.
وفي مرحلة أولية من البحث، حددالعلماء 16 جينا تتصل بدرجة الخطورة التي يمثلها المرض. وفي مرحلة تحليلية لاحقة،خلصوا إلى تقليص الجينات إلى خمسة تمثل درجة خطورة كبيرة للمرض.
والاختبارالتجريبي ينبغي التأكد من صحته من خلال تطبيقه على مجموعات أكبر من المرضى، ولذافإن تعميم استخدامه في الحقل الطبي ربما ينتظر عدة سنوات.
وسرطان الرئة هوأكثر أنواع السرطان خطورة في العالم. والعام الماضي، أصاب المرض 175.000 حالة جديدةفي الولايات المتحدة فقط، تُوفي منهم162.000مريضا.
ويزيد من خطورة سرطانالرئة صعوبة تشخيصه قبيل انتشاره في الجسم من الرئة إلى أعضاء أخرى.
وتشيرالأبحاث إلى أن 20 في المائة من مرضى سرطان الرئة الذين تم تشخيص حالتهم في مرحلةمبكرة، يمكن أن تزداد فرصهم في الحياة إذا عولجوا كيمائيا عقب جراحة إزالةالورم.
وقال خبير سرطان الرئة الأمريكي، الدكتور ديفيد جونسون، "إن الاختبارالمطور الجديد يمكن أن يكون مفيدا للغاية."
واعتبر جونسون أن "الاختباربمثابة دليل جديد يثبت أن فهم عمل الجينات يمكن أن يحدد أسلوب معالجةالمرضى."
وقد نٌشرت نتائج بحث علماء تايوان الخميس في دورية "نيو انغلاند" الطبية.
ويتسم الاختبار المطور الجديد بكونه أكثر بساطة من اختبار آخريتعامل مع أكثر من 12 جينا، ونُشرت نتائجه في ذات الدورية الطبية في أغسطس/آبالماضي.
أظهرت دراسة طبية أن تناول اللحوم الحمراء والأطعمة الدهنية تضاعف خطر إصابة أو موت الناجين من سرطان القولون بنسبة ثلاثة أمثال مقارنة بمن لا يتناولونها.
وكانت دراسات سابقة أشارت إلى أن الوجبات الغنية بالدهون خاصة باللحوم الحمراء تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان القولون القاتل.
وقال باحثون أميركيون إن هذه الدراسة هي الأولى التي توضح العلاقة بين الغذاء وعودة سرطان القولون إلى أشخاص عولجوا منه.
ودرس فريق البحث حالة 1009 أشخاص سبق علاجهم سواءً بالجراحة أو بالعلاج الكيماوي من سرطان القولون في المرحلة الثالثة على مدار خمس سنوات.
وهذا السرطان ينتشر من منطقة الأمعاء الغليظة إلى العقد الليمفاوية لكن لا ينتشر في أعضاء أخرى.
ويتسبب سرطان القولون إضافة إلى سرطان المستقيم بوفاة حوالي 50 ألف شخص سنوياً في الولايات المتحدة وحدها.
وتبين أن المرضى يتناولون نمطين بارزين للوجبات، أحدهما يطلق عليه النمط "الغربي" وهو غني باللحوم الحمراء واللحوم المعالجة والحلويات والمقليات الفرنسية والحبوب المنقحة.
أما النمط الثاني فيسمى "المتعقل" وهو يتجنب هذه الأطعمة ويتناول طعام وفير بالخضراوات والفواكة والدواجن والأسماك.
وبلغت نسبة خطورة عودة سرطان القولون أو الموت التي واجهها من يتبعون النمط الغربي 3.3 أمثال مقارنة بالذين اتبعوا النمط المتعقل.
مقدمه
هو المشروب الرئيسي على مدار أكثر من ألف عام مضت معظم دول العالم وهو الأكثر شيوعاً وانتشاراً منذ اكتشافه. وبدأ تاريخ الشاي الأخضر في عهد الفينيقيين عندما استخدمـــوا الشاي الأخضر كعلاج من أربعة الآف سنة بداية من الصداع وحتى الاكتئاب وترجع فوائــده العديدة لاحتوائه على كمية كبيرة من المركبات التي تعمل كمضادات للأكسدة وقد تم اكتشافه علمياً خلال العقود الماضية ووصلوا إلى نتائج حتميه تفيد بأهمية الشــــــاي الأخضر وفوائـده المتعددة استناداً للدكتور ستيفن هيسو المتخصص في بحوث الفم والأسنان والعالم البيولوجي في كلية الطب في ولاية جورجيا في الولايات المتحدة الأمريكية الذي أفاد أن تناول مقادير يوميــة من الشاي الأخضر من شأنه زيادة مناعة الجسم ضد الأمراض المختلفة ابتداءً من سرطان الفم وانتهاءَ بالمتجعدات التي تصيب جلد الإنسان من تقدم العمــــر بالإضافة إلى تنظيم الســـعرات الحرارية في الجسم , حيث أن حوالي 266 من السعــــرات الحرارية الزائدة تحرق يومياً عند تناول منتجات الشاي الأخضر .
تعريف الشاي
ينمو هذا النوع من الشاي حول نلجيري جنوب الهند.ويعرف نبات الشاي علمياً باسم,
(Camellia sinensis) ومن حيث الفصيلة (ابن عم) نبــات الكاميليا المزهر,ورغــم ذلك هناك نوعان مختلفان في الشكل رغم انتمائهما لفصيلة واحدة .أفضل نمو للنبات الشاي يكون في المناطق الدافئة الممطرة كمناطق الاستوائية وخصوصاً الجبلية. وينتمي إلى الشاي ثلاث أنواع هي :الشاي الأخضر- الشاي الأسود – الشاي الألونج .وأكثر أنواع الشاي استهلاكاً في العالم هو الشاي الأسود الذي ينتج بعملية أكسدة للورقة الخضراء لتحسن في الطعم .
الشاي أشكال وألوان
معظم الشاي الذي يشرب في جميع دول العالم مخلوط , وهو خلط ذات أنواع متعددة ومتنوعة بدرجات متفاوتة وبنسب دقيقة في كل توليفة , وكل منها مذاقها الخاص الذي يلائمه عادات وتقاليد الشعوب والهند من أشهر دول العالم وتحوي على بيئة خصبة للزراعة وأشهر أنواع الشاي هي :شاي دار حلينج , شاي أسام , شاي نلجيري .
الشاي الأخضر والأحمر.. فروق وإختلافات
الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولــــى ومستخلصة يـــؤدي إلـــى تثبيط البكتيريا وتأثيراته الطبية شامله في عــلاج الأمــراض السرطانية ومقاومـــة أمــراض القلــب ويساعد على علاج التسوس للأسنان ومقوٍ ضد الإجهاد والروماتيزم وغيره .
أما الشاي الأحمر(الأسود) فله قيمة غذائية وإن كان فوائده الصحية لم ترقى لمستوى الشــاي الأخضر بسبب عملية تخصيره حيث تجرى عملية أكسدة للحصول عليه وبالتالي يفتقد الشاي لجزء من خصوصياته وفاعليته.
تصنيف الشاي الأخضر
صنف الشاي الأخضر على إنه غذاء وظيفي لما له من وظائف مهمة داخل جسم الإنسان وأهم هذه الوظائف الدفاع الحيوي لقدرته علــى منع حدوث السرطــان عن طريق فوائده فــي رفع مناعة الجسم وكذلك قدرته على تثبيط ارتفاع الكلسترول في الدم وتنشيط الجهاز العصبي المركزي كما له قدرة على إعادة الشباب للجســم عن طـــريف مد الجسم بالمـــواد المضـــادة للأكسدة .
مكونات الشاي الأخضر
1-يحتوي على مركب( بوليفينولس ) الذي يساعد على التخلص من الجذور التي تتلـــف الحمض النووي في خلايا الجسم ويستهدف الــخلايا السرطانية لتدميرهــا وأمـــراض المناعة الذاتية مثلا ارتفاع السكر وأمراض المفاصل وضغط الدم وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة .
2- يحتوي على مادة ( الكايتشين المؤكسدة ) ولها القدر على تثبيط نشاط فيروس الايدز ويعالج حالات الإسهال الناتجة عن البكتيريا الضارة التي تسبب التسمم الغذائي ويعتبــر معقماً قويا لهذه البكتيريا .
فوائد الشاي الأخضر
1.وقاية من أمراض القلب ( يحافظ على سيولة الدم ويقاوم حدوث الجلطات ) .
2.يفيد في خفض ارتفاع ضغط الدم.
3.القدرة على خفض نسبة السكر في الدم .
4.يساعد في تقوية العظام ويمنع التهاب المفاصل .
5.يعمل كمضاد لسرطان المعدة والأمعاء والكبد وسرطان الثدي وارئه والقولون والبرستاتة والجلد.
6.يساعد في إنقاص الوزن.
7.يعالج الصداع والغثيان والإسهال .
8.يقي من تسوس الأسنان ويحمي اللثة .
9.يقاوم الحساسية تجاه المأكولات والروائح.
الشاي يحافظ على الجهاز المناعي
في دراسة أجراها علماء صينيون شملت 73 مريضاً بالغدة الدرقية حيث تم إعطاؤهم بليفينولات الشاي الأخضر يوميا ولمدة 8 أسابيع مع استمرار العــلاج العادي فلوحظ أنهم قد اكتسبوا الكثير من المواد المقوية ولديهم مستوى أعلى من كرات الدم البيضـــاء أكبر بكثير مما هو موجود لدى 75 مريضاً آخر يتم علاجهم بنفس نوعية العلاج بدون بوليفينولات
الشاي الأخضر.
كما تطرح دراســـة ثانية مجموعــــة من التجارب أجريت علــى مجموعة من الأفراد والغير معتادين على شرب الشـاي والقهوة وطلبوا منـــهم تنـــاول 6 أكواب من الشاي يومياً لمـــدة أسبوعين .
بعد ذلك أخذوا عينات من دمائهم لمتابعة تفاعل جهازهم المناعي مــع البكتيريا وجــدوا إن دماء الذين تناولوا الشاي الأخضر تحتــوي علــــى كميات من بروتين منــاعي مهم يسمـــى
(انترفيرون جاما) تصل إلى خمس أضعاف أولئك الذين لم يتناولوا الشاي .
وفي دراســـة قدمتهــا الجمعية الأمريكية للكيميائيين عن فوائد الشاي للإنسان أشارة إلــى أن الشخص الذي يتناول ستة أكواب شاي يومياً ينشط لديه الجهاز المناعي ويصبح في مأمن من غزو الجراثيم والكائنات الدقيقة .
ينشط المخ وينعش المزاج
يحتوي الشاي على مادة (الكافيين) التي تنشط المخ وتنعش الحالة المزاجية وتدعم الطاقة الضعيفـــة وتقوي الذاكرة دائماً .
وتعتبر كمية (الكافيين) المستمدة من الشاي الأخضر مناسبة جداً ولا تزيد عن الكمية المناسبة وهذا ما جعل الشاي الأخضر يحقق أفضل النتائج حيث يمد الجسم بالكافيين المطلوب للتنشيط والتقوية بدون حدوث آثـار جانبية ويذكر أن كوباً من الشاي الأخضر يمد الجسم بحوالي 15 مليجرام من الكافيين بينما فنجــان القهوة يمد الجسم بحوالي 130 مليجرام من الكافيين.
الشاي يزيد من أمتصاص الحديد ولكن!!
يعتقد البعض أن تناول الشاي بعد الأكل يقلل من امتصاص الحديد الموجود بالطعام، كما أنه يقلل من استفادة الجسم من مستحضرات الحديد ولذا لم يكن مرغوباً تناول الشـــاي بعد الأكـــل أو بعد مستحضرات الحديد مباشرة. لكن الدراسات الحديثة أثبتت عدم صحـــة ذلك ففي إحدى الدراســــات طلب الباحثون مــن 4 أشخاص مصابين بأنيميا نقص الحديد و 11 شخصاً غير مصابين بالأنيميا المداومة على تناول الشـــاي الأخضر بعد تناول مستحضرات الحديد مباشرة وبعد فترة من الدراسة قام الباحثون بقياس مستوى الحديد بأجسامهم فوجدوا أن امتصاص الحديد لم يتأثر بتناول الشاي الأخضر.
كما ذكرت دراسة أخرى أجريت على مجموعة من الحوامل المصابات بأنيميا نقص الحديد, أن اعتياد بعضهن على تنـــاول الشـــاي الأخضر أدى إلى بعض التحسين بالنسبــــة لغيرهن ممن لم يتناولن الشاي الأخضر.
ولذا يرى اغلب الباحثين أن الشــاي الأخضر لا يقلل من امتصاص الحديد وبتالـــي لا يزيد فرصة حدوث أنيميا الحديد بل أن العكس قد يكون صحيحاً.
ما طبيعة العلا قة بين الشاي الأخضر و القرحة؟
أجمع الباحثون على أن خلاصة الشاي الأخضر يمكن أن تحمـي من الإصابة بالقرحة, ومن خــلال التجارب التي أجريت على حيوانات المعامل اتضح أن مركبات البوليفينولات نجحت في توفير الحماية من حدوث قرح بنسبة 80 %.
سبب في إعاقة السرطان
قدرة الشاي الأخضر على محاربة السرطان أكثر قوة وتنوعاً مما كان العلماء يظنون ووقوفاً لما يلمح إليه بعض الباحثين وذلك يرجع لقدرته وقوته لمــا يحتويه من مواد مضـــادة للتأكسد يمكن أن يكون لها أثر وقائي ضد السرطان .
وتواصلت الأبحاث والدراسات ليكتشف العلماء أن المواد الكيميائية في الشاي تسد الطريق أيضاً أمام جزء رئيسي يمكن أن يلعب دوراً هاماً في تطور السرطان.
ووجد باحثون من جامعــــة روتشستر أن هنـــاك مادتين كيمياويتين في الشاي الأخضـــر تعيقان نشـــاط هيدروكروبون الآريل, هاتان المادتان متشابهتان لمركبات يطلق عليهــا اسم (فلافونويد) التي توجـــد في القرنيط الأخضر والملفوف والعنب والتي يعرف عنها أنها قادرة على الوقاية من السرطان .
وقال البروفسور (توماس جاسيونير) أن الشاي الأخضر قد يعمل على نمو مختلف عما كنا نظنه لكــي يقوم بنشاطه المقاوم للسرطان.
وتابع قائلاً: أنه من الراجـــح أن الشـــاي الأخضر قد يســـاعد على التقليل من خطـــر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيزمي وتخفيض معدلات الكوليسترول.
علاج وشفاء لانتظام حركة الأمعاء
يعيش في الأمعاء أكثر من4000 نوع من البكتيريا .. والغالبية العظمى من هذه الأنواع تعيش فــي الجسم بصورة مسالمة ولا تضرنا أبداً حيث تقاوم العدوى تحافظ على انتظام حركة الأمعاء وتساعد عــلى الهضم والامتصاص.
والشاي الأخضر هنا يوفر بيئة مثالية للأنواع المرغوب فيها من البكتيريا النافعة ممــا يجعلها أكثــر نشاطاً وتكاثراً لكنها في الوقـــت نفسه لا تناسب الأنواع الضارة مـــن البكتيريا وبتالي فإنها لا تقوى علــى التكاثر وتضعف فاعليتها وقد طرحــت إحــدى الدراسات إعطاء مستحضرات الشـــاي الأخضر لبضعــت أسابيع لمجموعة من الأشخاص يعانون من إضطربات حركة الأمعاء أدى لتحسين ملحوظ حيث انخفضت الشكوى من الانتفاخ وعدم انتظام الإخراج.
قالوا عن الشـــأي
1.أن شــــرب الشــاي يجعل الفم نظيفاً.
(قول ياباني شهير)
2.الشاي يزكي النفس ويطرب العقل ويبدد التعب ويخفف الإجهاد ويوقظ الفكر ويمنع الكسل
(لويو شاشنج)
3.إذا كنت برداناً فإن الشاي سوف يدفئك , وإذا كنت ساخناً فإن الشاي سوف يلطف جسمك , وإذا كنت مكتئباً فاًن الشاي سوف يبهجك , وإذا كنت منهكاً فإن الشاي سوف يهدئك .
(وليام جلاء ستون)
الكأبة الصمت الأنطواء على النفس، تشرد البال السرح، عدة أمراض قد تبدأ بأسباب حقيقية ثم تتضخم بالأوهام والتخيلات.
أنها أمراض المجتمعات التي تعيش الصدمات النفسية والتنافسات المادية، وقد لا يدرك المصاب بها درجة الخطورة، ولكن الأخرين يدركون فيه عبر علاماته، مثل:
1ـ الشعور بالتعب المستمر.
2ـ تدني مستوى أنتاج الفرد أن كان عاملاََ او الأستيعاب أن كان طالباََ.
3ـ الأرق وشرود النوم.
4ـ الأم المعدة والعضلة والظهر.
5ـ التشاؤم في الأمور.
6ـ التحليل الفني والحساسية والزعل.
7ـ الشعور بالذنب.
8ـ الميل على الأنفراد والوحدة.
8ـ الحيرة والتذبذب.
10ـ السكوت والصمت.
أما العلاج فينبغي للفرد أو ألآفراد العائلة أذا شاهدوا من هذه العلامات من أحدهم أن:
1ـ معرفة مشكلته وماذا يشعر، لعله يصرح بما يعانيه ، وأن لم يصرح فعبر طرق ملتوية يمكن الوصول ألى الألم الروحي فيه.
2ـ أذاأنفتح في شرح معاناته يجب الأهتمام به ولو على مستوى الأصغاء أو الأستماع كي يشعر بالتضامن معه.
3ـ يُقترح عليه أعمال جديدة.
4ـ أخذه ألى الطبيب أخصائي بعد جلب موافقته.
5ـ أخذه ألى حدائق وما شابه لترفيه.
6ـ محاولة أعطائه الأمل وزرع الثقة في نفسه بالأحترام والإهداء والصداقة معه.
7ـ تشريكه في أمور وتوريطه في أعمال يقوم بها بقناعة ولو تدريجياََ.
8ـ ربطه بعالم دين يحمل في روحه معنويات سيرة وأخلاقيات مسرفة
المصطلح الطبي
Measles
الحصبة مرض فيروسي معدي يصيب عادةً الأطفال دون سن الخامسة من العمر وتنتقل أساساً عن طريق الرذاذ ،لكن الهواء وأدوات الأطفال تنقلها أيضا بسهولة.
الأعراض
- تبدأ الأعراض بما يشبه الأعراض الأولية لحالات الزكام وهي: سيلان الأنف، احمرار العينين، عطس، وسعال جاف، مع ارتفاع في درجة الحرارة تستمر لمدة يومين.
- في اليوم الثالث، تظهر بقع بيضاء متجاورة في فم المريض وتسمى بقع كوبلك.
- خلال اليومين الرابع والخامس يبدأ الطفح ذو اللون الوردي المميز للحصبة في الظهور على الجبهة وخلف الأذنين ثم ينتشر ليغطي باقي الجسم.
- في غضون أربعة أيام يبدأ الطفح في الزوال تدريجيا، تاركا قشورا تشبه نخالة الدقيق.
- تختفي كل الأعراض خلال أسبوع مع اكتساب مناعة دائمة ضد مرض الحصبة.
المضاعفات
لا تحث إلا نادرا، ومنها:
- الالتهاب الرئوي، وهو المسؤول عن معظم الوفيات.
- التهاب الأذن الوسطى.
- التهاب العيون.
- إسهال.
- التهاب الدماغ.
العلاج
- ليس ثمة علاج معين، عدا نصح المريض بالراحة التامة.
- تناول الأقراص المخففة للحرارة، أو الأدوية المهدئة للسعال.
- لا تستعمل المضادات الحيوية، إلا في حالة حدوث مضاعفات.
الوقاية
- يتم تطعيم الأطفال الرضع بلقاح الحصبة ابتداءً من الشهر التاسع حيث تعطى الجرعة الأولى، أما الجرعة الثانية (ثلاثي الحصبة والحصبة الألمانية والنكاف) فتعطى في الشهر الخامس عشر، ويعطى الطفل جرعة منشطة من طعم الثلاثي في سن السادسة عند دخول المدرسة.
- عزل المريض في حجرة جيدة التهوية مع الاهتمام بنظافته وتغذيته وعدم السماح له بالذهاب إلى المدرسة لمدة أسبوعين على الأقل بعد ظهور الطفح.
اللهم صل على فاطمه وابيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها بعدد مااحاط به علمك.......
الإشراف الطبي على أجهزة علاج السمنة ضروري
تستخدم كثير من السيدات بعض الأجهزة التي تستخدم لعلاج السمنة ، ولكن يشير الأطباء إلى أن هذه الأجهزة بمفردها بدون برنامج غذائي وتمارين رياضية قد لا تعطي النتائج المطلوبة .
ويؤكد الأطباء إلى أن هناك بعض الأجهزة المتقدمة التي تم تصنيعها بطريقة علمية لزيادة حرق الدهون بشكل سريع وإعادة توزيع الدهون ومن أكثرها استخداماً جهاز يعمل على تفعيل نظام "اللمفتك" ، وهو السائل الذي يعمل مع الدم لنقل الدهون وحرقها وخاصة دهون السيلوليت والتي تتواجد في مناطق صعب حرقها بالرياضة مثل البطن والأذرع والأرداف ، وتعطى نتائج ممتازة جداً ساهمت في حرق الدهون غير المرغوبة وفي المحافظة على العضلات ولكن يجب أن يكون ذلك تحت إشراف طبي ، كما ذكرت جريدة "الرياض".
______________________________________________
العرض العادي
