1- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة تقتل الافكار السلبية وتزرع مكانها الافكار الايجابية.
2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .
3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .
4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .
5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل اوفكرةسلبية.
6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .
7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرءالمسلم بأي شكل من الأشكال فإذا
أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .
8- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .
9- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .
10- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ،وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار السلبية .
11- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا سلبي ) يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً .
12- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .
13- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك .
14- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .
15- اجعل لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث .
16- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !
17- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمةالماضية .
18- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .
19- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ،وأعلم أن النجاح على قدر التعب .
20- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .
21- كون لك لغتك الخاصة لبرمجة نفسك ايجابيا .
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
بارك الله فيكم و وددت ان اقول ان الافكار السلبية تؤثر في الحياة لان الفكرة لا بد ان نكررها ثم نركز عليها و هذا التركيز سيجعلها واقعا مثل الانسان الذي يتصور نفسه فاشلا تبدا بفكرة ثم يكررها و يركز عليها فيشعر بالكسل و الاكتئاب ثم تجذب هذه الفكرة افكار سلبية اخرى مثل التدخين و هكذا حتى يستولي الشيطان عليه كلية لهذا قال رسول الله ما معناه تفائلو بالخير تجدوه
بسم الله الرحمن الرحيم
زادك الله بركة و فضلا الموضوع الذي طرحته اعجبني كثيرا لان الافكار السلبية هي ما تجذب الفشل اذ تصبح جزءا لا يتجزء منه بمعنى انها تخلق روابط عصبية للانسان فيعتاد عليها ،نحن جميعا نفكر سلبيا احيانا و نحس بالفشل لكن يجب ان لا نركز كثيرا على هذه الفكرة.دعائي ان يتقبل الله مجهوداتكم و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.
فن تجاهل الافكار السلبية
الفكرة السلبية تصبح واقعا
العرض العادي
