فوائد الركي

نهر دجلة · بتاريخ : 11-06-2013 الساعة : 04:39 PM

السلام عليكم

نحن في شهر حزيران - - - - - فصل الصيف

والجو حار جدا

والبعض الان مقطوع عندهم الكهرباء

ويحتاج ان ياكل شي يبرد جسمه

الاختيار الافضل يكون الرقي او الركي

الركي ،،،

أكثر من 95% من محتوى الركي ماء ونشويات وقليل من البروتين والدهون واملاح معدنية وفيتامين أ وج كما يحتوي على السكر بنسب متباينة.

... و من فوائده مايلي :

-ملطف للسعال

-ملين قوي للامعاء

-منشط قوي للكبد

-خافض لدرجة حرارة الجسم

-يرطب الجلد وينشط الجسم

-علاج الكلف والبهاق وقشرة الراس

-مهدىء للاعصاب ويزيل التوتر والقلق

-مزيل للاملاح التي تترسب داخل الجسم

-معالجة اليرقان والتهاب الكبد الوبائيز