[المتقي]

أشارت دراسة جديدة ان تناول منتجات الألبان من الحليب

واللبن والأجبان يساعد في حرق الدهون وتسريع عملية

فقدان الوزن مع ان هذه المنتجات تحتوي على كمية لا بأس

بها من السعرات الحرارية فقد أشارت الأبحاث ان الأشخاص

البالغين والذين يعانون من البدانة يفقدون الوزن بصورة أسرع

في حالة أعتمدوا على حمية تحتوي على الكثير من منتجات

الألبان - ويشير الأطباء المشرفين على الدراسة ان أستبدال

بعض عناصر الحمية المتبعة بمنتجات الألبان مع الأشخاص

الذين يحاولون أنقاص أوزانهم الى تسريع عملية أنقاص الوزن

عن طريق رفع قدرة الجسم على حرق الدهون----


وأتمنى لكم الصحة

[النور في حب علي]

اشكر ك على الطرح
ودمتم بخير

[المتقي]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النور في حب علي [ مشاهدة المشاركة ]

اشكر ك على الطرح ودمتم بخير

شكراّ نورتو موضوعي

جزاكم الله خيراّ

[لمار]

بارك الله بكَ
وفقكم الله

[المتقي]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمار [ مشاهدة المشاركة ]

بارك الله بكَ وفقكم الله

تسلمي اختي

اتمنى لكي الموفقية

[الحانية]

يعطيك العافية اخوي
تسلم 000

[المتقي]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحانية [ مشاهدة المشاركة ]

يعطيك العافية اخوي تسلم 000

تسلمي اختي--الحانية--نورتي موضوعي

اتمنى لكي الصحة والعافية

[بحب الله نحيا]

اللهم صلِ على محمد وعلى آل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ..

شيء جميــل والله ,,

تسلم أخي ~

[{ عاشقة 14 معصوم }]

يعطيك العافية اخوي
تسلم 000

[نووورا انا]

جزيت خيرا على المعلومة اخي المتقي نعم لاحظت عدة تقارير تثبت ان الاستعانة بمنتجات الالبان عند تطبيق حمية غذائية له اثر كبير في عملية المحافظة على الوزن