[(خادمة الرضا)]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
.
.

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها
من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم
والضيقة النفسية
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
وقد يتطور الى التفكير في الرحيل
عن الحياة الى الموت
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
وكره الذات والأهل
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية
التي قد تهلك نفسا بريئة ..
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية

[Яëđ ƒłοωëŕ]

شكراً لكِ خيتو على التحذير

[الحانية]

تسلم ايدك
تحياتي 000

[غصون الحياة]

اللهم صل على محمد وعلى آلـه

أني دائما قبتل ما أنام أفكـر
الا اذا كنت تعبانه ما في مجال أفكـر

بحـاول لا أفكـر مع انها صعبه ^-^

أقدم لك الشكـر الجزيل على هذه المعلومه
في ميزان حسناتك عزيزتي
وفقك الله ....

[صبر الدنيا]

التفكير قبل النوم مو سهل التخلص منه خادمه

[محمد الجابري]

شكراً اختي الغاليه
اخر يومين كنت مشغول البال
ان شاء الله رح استفاد من النصائح الي ذكرتيه

[بحر الاحزان]

يعطيك العافية

[رياحين الولايه نور]

شكرا ياخادمة الرضا عليه السلام دي والله مشكلتي ومشكلتي اكثر الكوابيس الي ما تفارقتي ابد حتى بعض الاحيان اصحى واقدر الوقت الي كنت اشوف فيه الكوابيس من كثر التفكير الله يوفقك ويعنك على فعل الخير ان شاء الله اخوك رياحين الولايه نور

[موالي أهل البيت (ع)]

شكراً على الموضوع الرائع

[آمالٌ بددتها السنونْ]

موضوع مميز تشكري عليه اختي
تحياتي لك....