|
عضو فضي
|
رقم العضوية : 23507
|
الإنتساب : Oct 2008
|
المشاركات : 2,265
|
بمعدل : 0.38 يوميا
|
|
|
|
المنتدى :
المنتدى الإجتماعي
غدااااااااانا وصل
بتاريخ : 14-11-2008 الساعة : 02:39 AM
كنت في حيره الاب يريد الغداء لحم والابناء دجاج مع رز احمر وهاي النقاشات قبل خروجهم الى المدرسه قلت ارضي الطرفين لحم مع رز احمر وقلت خلني اصور لبنات عرووووووووووووس
المقادير
قطع لحم
قطع بطاطا
بصل مقطع
طماطم مقطع
فلفل صحيح
بهارات
ملح
بهارات صحيحه
زيت زيتون
معجون طماطم
رز
الطريقه
بعد سلق اللحم مع البهارات الصحيحه لمدة نصف ساعه يوضع في الصينيه مع الخضار البطاطا------
والبقيه حسب الرغبه بازلا وجزر حسب الموجود وتضاف الملح والفلفل وزيت الزيتون
وتوضع في الفرن وبعد النضوج تحمر
اما الرز نقطع بصل تقطيع ناعم ويحمر بقليل من الزيت ثم نضيف ماء الدي سلق به اللحم
مع اضافة صلصل < معجون طماطم > وبعد ان يغلي الماءويطبخ نضيف له الرز
وبكون لكل كاس رز كاستين ماي
وهاي الصور
|
|
|
|
|