العودة   منتديات أنا شيعـي العالمية منتديات أنا شيعي العالمية المنتدى الإجتماعي

المنتدى الإجتماعي المنتدى مخصص للأمور الإجتماعية

إضافة رد
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

الصورة الرمزية بحب الله نحيا
بحب الله نحيا
شيعي حسني
رقم العضوية : 32963
الإنتساب : Mar 2009
المشاركات : 5,036
بمعدل : 0.88 يوميا

بحب الله نحيا غير متصل

 عرض البوم صور بحب الله نحيا

  مشاركة رقم : 1  
المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي غسل الصحون يقضي على القلق ~
قديم بتاريخ : 15-02-2010 الساعة : 04:44 AM


بسم الله الرحمـن الرحيـم ~

اللهم صلِ على محمد وعلى آل محمد الطيبين الطاهـريـن وعجـل فرجهـم يـااالله ~



غسل الصحون يقضي على القلق *


أفادت دراسة حديثة بأن غسل الأطباق وأدوات المطبخ يقضي على القلق

ويعمل على تحسين الحالة النفسية بشكل كبير ..

طبقت الدراسة على 700 امرأة، فوجد أن 90% منهن شعرن

بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء

هذا الواجب المنزلي..

وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والاسترخاء النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج

من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن،

وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي..وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي

غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل..


دراسة أخرى:

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا ، أن بإمكان الرجال

والنساء الذين يرزؤون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية ،

التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي

الدقة
والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس..ووجد أخصائيو العلوم

النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين،

بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكيّ الملابس يروّح

عن النفس،

ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي،

وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد على الشعور
بالارتياح..

ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية،

لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة..
وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة
والمشي الهادئ والتأمل،


وتناول كميات كبيرة من السوائل وخاصة الماء،
وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد،


مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة،كالمشي وكيّ الملابس، وغيرها من النشاطات،
يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي،
وإبطاء نبضات القلب السريعة..




دمتـم بخيــر ~




توقيع : بحب الله نحيا


أنا ما أملــك وجـــودي

كــل وجـودي بين إيديــك

[ يا حُســـيــن ]
من مواضيع : بحب الله نحيا 0 [ يوسفيات ]
0 في المصطلح : الإسلام المقاوم بديلاً عن الإسلام السياسي
0 شبهة
0 أحتاج إلى برنامج فك الحاجب " لطفا"
0 بعض الأوجـاع ’’

الصورة الرمزية إشـ ولاء ـراقة
إشـ ولاء ـراقة
عضو فضي
رقم العضوية : 44450
الإنتساب : Oct 2009
المشاركات : 1,773
بمعدل : 0.32 يوميا

إشـ ولاء ـراقة غير متصل

 عرض البوم صور إشـ ولاء ـراقة

  مشاركة رقم : 2  
كاتب الموضوع : بحب الله نحيا المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 15-02-2010 الساعة : 05:43 AM


حتى أنا لاحظت هالشي على نفسي :eek:
راحة عجيبة بعد غسل الصحون و التنضيف والله خخخ

و أنتي بحبوبة هم تلاحظين هالشي لو أصلا ما تغسلين صحون؟

مشكورة حبيبتي فرحتيني ههههههههه


توقيع : إشـ ولاء ـراقة
.
.
.
مـــــــــــــــــرحباً بعــودتي
من مواضيع : إشـ ولاء ـراقة 0 ● ღ ● أُهـــــديكَ و تُهـــديني● ღ ●
0 أختنا الجديدة :: تفضلــي هنـا لطلب بـاسوورد منتدى الأنـاقة :)
0 إختتام الماسبقة الفاطمية
0 مجلــــس بنـات الزهــــراء لإحياء ذكـــرى إستشهاد الـــزهراء .^.مأجـــورين.^.
0 المســـابقة الفـــاطمية .,., فــي ذكـــرى فقــد الصديقة الطــاهرة

الصورة الرمزية { عاشقة 14 معصوم }
{ عاشقة 14 معصوم }
شيعي حسني
رقم العضوية : 36353
الإنتساب : May 2009
المشاركات : 5,150
بمعدل : 0.91 يوميا

{ عاشقة 14 معصوم } غير متصل

 عرض البوم صور { عاشقة 14 معصوم }

  مشاركة رقم : 3  
كاتب الموضوع : بحب الله نحيا المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 15-02-2010 الساعة : 06:36 AM


يعطيكِ العافيه ^^

موضوع رائع فعلا

توقيع : { عاشقة 14 معصوم }


السلام عليك ياسيدي ومولاي ياابا عبد الله الحسين روحي وارواح العالمين لك الفداء
من مواضيع : { عاشقة 14 معصوم } 0 *~ { غدا سأتوجه للمدينه المنوره } ~*
0 { ::.. السلام عليك يارسول الله ::..}
0 تصميم جديد وإهداء في نفس الوقت ^^
0 ] قم جدد الحزن في العشرين من صفر [ .. ثالث تصميم لي هنا
0 ::: السلام على غريب طوس :::: ثاني تصميم لي هنا

الصورة الرمزية بحب الله نحيا
بحب الله نحيا
شيعي حسني
رقم العضوية : 32963
الإنتساب : Mar 2009
المشاركات : 5,036
بمعدل : 0.88 يوميا

بحب الله نحيا غير متصل

 عرض البوم صور بحب الله نحيا

  مشاركة رقم : 4  
كاتب الموضوع : بحب الله نحيا المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 15-02-2010 الساعة : 07:18 AM


اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إشـ ولاء ـراقة [ مشاهدة المشاركة ]
حتى أنا لاحظت هالشي على نفسي :eek:

راحة عجيبة بعد غسل الصحون و التنضيف والله خخخ :d

و أنتي بحبوبة هم تلاحظين هالشي لو أصلا ما تغسلين صحون؟ :d


مشكورة حبيبتي فرحتيني ههههههههه :d

أهـلاً أهـلاً ؛
هـو اساسـاً في التنضيف راحـة لأنه واجب عليناااا في البيت
فلماا نخلص منه راح تصير عدناا راحه نفسية عجيبة هه
شكراً حبيبتي ع المرور
دمـتِ بخيـر ~


اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة { عاشقة 14 معصوم } [ مشاهدة المشاركة ]
يعطيكِ العافيه ^^

موضوع رائع فعلا

أهـلاً أختي ؛
مـروركِ وتواجـدكِ هُنــا هـو الأروع عزيزتي ,,
شاكـرة لـكِ ذلـك ..
بـارك الله فيــكِ ,,
دمــتِ بخيـر ~


توقيع : بحب الله نحيا


أنا ما أملــك وجـــودي

كــل وجـودي بين إيديــك

[ يا حُســـيــن ]
من مواضيع : بحب الله نحيا 0 [ يوسفيات ]
0 في المصطلح : الإسلام المقاوم بديلاً عن الإسلام السياسي
0 شبهة
0 أحتاج إلى برنامج فك الحاجب " لطفا"
0 بعض الأوجـاع ’’

الصورة الرمزية بحب الله نحيا
بحب الله نحيا
شيعي حسني
رقم العضوية : 32963
الإنتساب : Mar 2009
المشاركات : 5,036
بمعدل : 0.88 يوميا

بحب الله نحيا غير متصل

 عرض البوم صور بحب الله نحيا

  مشاركة رقم : 5  
كاتب الموضوع : بحب الله نحيا المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 15-02-2010 الساعة : 07:19 AM


اقتباس :
التنضيف

التنظيف*

إنعديــت ~

توقيع : بحب الله نحيا


أنا ما أملــك وجـــودي

كــل وجـودي بين إيديــك

[ يا حُســـيــن ]
من مواضيع : بحب الله نحيا 0 [ يوسفيات ]
0 في المصطلح : الإسلام المقاوم بديلاً عن الإسلام السياسي
0 شبهة
0 أحتاج إلى برنامج فك الحاجب " لطفا"
0 بعض الأوجـاع ’’

الصورة الرمزية فاطمه مصطفى
فاطمه مصطفى
شيعي حسيني
رقم العضوية : 39229
الإنتساب : Jul 2009
المشاركات : 5,989
بمعدل : 1.07 يوميا

فاطمه مصطفى غير متصل

 عرض البوم صور فاطمه مصطفى

  مشاركة رقم : 6  
كاتب الموضوع : بحب الله نحيا المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 15-02-2010 الساعة : 05:29 PM


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كلامك صحيح عزيزتي وجربت مره ومعلوماتك صحيحه ...^^

ربي يعطيكِ العافيه ولايحرمنا من جديدكِ
تقبلي مروري البسيط وشكري الجزيل ..

مودتي


توقيع : فاطمه مصطفى
(خُطَّ الموت على وِلد آدم مَخطَّ القِلادة
على جِيد الفتاة ، وما أولهني إلى أسلافي
اشتياق يعقوب إلى يوسف ، وخير لي
مَصرع أنا لاقِيه ، كأني بأوصالي تُقطِّعها
عُسلانِ الفلاة بَين النَّوَاويسِ وَكَربَلا ،
فيملأنَّ منّي أكراشاً جوفاً ، وأجربة سغباً )
من مواضيع : فاطمه مصطفى 0 الحلبـــــــة Fenugreek ..!!~
0 المانجو مستودع جيد من الفيتامينات ..!
0 فوائد الزنجبيل ..!
0 رفع مستوى الذكاء + غذاء مناسب = النجاح
0 حسبتها علب عطورات لكن شوفو وش طلعت؟

الصورة الرمزية بحب الله نحيا
بحب الله نحيا
شيعي حسني
رقم العضوية : 32963
الإنتساب : Mar 2009
المشاركات : 5,036
بمعدل : 0.88 يوميا

بحب الله نحيا غير متصل

 عرض البوم صور بحب الله نحيا

  مشاركة رقم : 7  
كاتب الموضوع : بحب الله نحيا المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 16-02-2010 الساعة : 03:10 AM




اللهم صلِ على محمد وعلى آل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ياالله ~

وعليكـم السلام ورحمة الله وبركاتــه ,,

أهــلاً أختي فاطمــة ؛

الله يعافيكِ ..ولا شكـر على واجب أخيّة ,,

حيّاكِ الله ,,

دمــتِ بخيــر ~

توقيع : بحب الله نحيا


أنا ما أملــك وجـــودي

كــل وجـودي بين إيديــك

[ يا حُســـيــن ]
من مواضيع : بحب الله نحيا 0 [ يوسفيات ]
0 في المصطلح : الإسلام المقاوم بديلاً عن الإسلام السياسي
0 شبهة
0 أحتاج إلى برنامج فك الحاجب " لطفا"
0 بعض الأوجـاع ’’

الصورة الرمزية جاسم العجمي
جاسم العجمي
عضو ذهبـي
رقم العضوية : 30554
الإنتساب : Feb 2009
المشاركات : 2,817
بمعدل : 0.49 يوميا

جاسم العجمي غير متصل

 عرض البوم صور جاسم العجمي

  مشاركة رقم : 8  
كاتب الموضوع : بحب الله نحيا المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 16-02-2010 الساعة : 04:11 AM


تقبلي مروري
بس الحين قليل الجين الهنديات و الخادم يعملوه وهم الي يحسو براحه
بكلام أكيد لانه ولدتي بروحها تقو بهذا العمل واشوفها تقرا انشيد شيعية وتشتغل وبراحة كامله اروح اريد اساعدها بس ماترض تقولي جاسم الطلع خارج المطبخ أقوله اليش تقول أنته ماتعرف وايش انا احساسي يوم الغسل الصحون أقوله ويش تقولي ولازم تعرف ماريد اخبر أحد من عن هذا السر
مشكورة على الموضوع واجد واجد روعة

من مواضيع : جاسم العجمي 0 روسيا العضو 156 في منظمة التجارة العالمية رسميا
0 الأسهم الإماراتية تربح 13 مليار درهم في رمضان
0 مصباح إنارة متعدد الألوان بتقنية "البلوتوث"
0 "لوجيتيك" تكشف عن لوحة مفاتيح قابلة للغسل
0 البطيخ علاج فعّال لوقف النزيف الدموي

الصورة الرمزية بحب الله نحيا
بحب الله نحيا
شيعي حسني
رقم العضوية : 32963
الإنتساب : Mar 2009
المشاركات : 5,036
بمعدل : 0.88 يوميا

بحب الله نحيا غير متصل

 عرض البوم صور بحب الله نحيا

  مشاركة رقم : 9  
كاتب الموضوع : بحب الله نحيا المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 16-02-2010 الساعة : 07:25 AM


اللهم صلِ على محمد وعلى آل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ياالله ~

أخ جاسم حيّاك الله ؛

هههههههه يعني صار لغسل الصحون سـر وهـل شيء صحيح

حفظ الله لكم الوالدة ,,

شكراً ع مرورك وبارك الله فيكَ ,,

دمــتَ بخيــر ~


توقيع : بحب الله نحيا


أنا ما أملــك وجـــودي

كــل وجـودي بين إيديــك

[ يا حُســـيــن ]
من مواضيع : بحب الله نحيا 0 [ يوسفيات ]
0 في المصطلح : الإسلام المقاوم بديلاً عن الإسلام السياسي
0 شبهة
0 أحتاج إلى برنامج فك الحاجب " لطفا"
0 بعض الأوجـاع ’’

الصورة الرمزية صبر الدنيا
صبر الدنيا
عضو فضي
رقم العضوية : 19223
الإنتساب : May 2008
المشاركات : 1,535
بمعدل : 0.26 يوميا

صبر الدنيا غير متصل

 عرض البوم صور صبر الدنيا

  مشاركة رقم : 10  
كاتب الموضوع : بحب الله نحيا المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 21-02-2010 الساعة : 03:05 PM


اني امارس هذي العده قبل النوم

من مواضيع : صبر الدنيا 0 عدت بعد غياب طويل
0 و اخيرا افتح المنتدى
0 قله مشاركاتي
0 عاجل جدا
0 شكرا على الشكل الجميل للمنتدى
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام

الساعة الآن: 11:15 PM.

بحسب توقيت النجف الأشرف

Powered by vBulletin 3.8.14 by DRC © 2000 - 2024
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات أنا شيعـي العالمية


تصميم شبكة التصاميم الشيعية